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두가지 다이어트가 있어...뭘 할까...

찌랏갤로그로 이동합니다. 2007.09.19 23:03:27
조회 233 추천 0 댓글 10




물론 새벽에 2시간동안 등산하고 저녁에 30분에서 1시간 조깅하고는 있는데...

다른 다이어트도 해보려고...2가지가 잇는데...

첫번째 우리집이 노래방을 하거든...그래서 삘 받을때 한번씩 가서 5~6시간동안 노래를 불러..

악쓰면서 노래부르다가 목아프면 잔잔한 노래 부르면서 추스르다가 다시 악...무한반복..

진짜 심심하면 ㄱ~ ㅎ 까지 차례대로 부르곤 해...

근데...이렇게 미친듯 노래 부르면 배가 졸라 고파...운동이 된다는 뜻이겠지...


두번째는..아는 동생에게서 힌트를 얻은건데...

그 놈이 쫌 가난하거든...아니 많이..그래서 못 먹으면 잘 걸린다는 패결핵도 걸려본 앤데..

가끔 껌을 씹으라고 주면 안 씹은데...

"껌 씹으면...배고파요~~"    라면서..-_-


그래...껌 씹으면 배가 졸라 고프더라고...운동이 된다는 뜻이겠지...


그래서 난 5~6시간동안 껌 씹으면서 노래를 불러보려고...

일주일간 목에서 피가 나와 득음한다는 생각으로 껌씹으면서 노래를 불러볼께...

그리고 나서 살이 빠졌는지 턱이 빠져버렸는지 후기 올릴께..

잘 되면 횽들도 꼭 따라하길 바래...

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