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더워서 만사가 귀차니즘에 한끼도 간단히 안창살앱에서 작성

BBBY-4722만원-손절한-아이리갤로그로 이동합니다. 2024.07.02 13:46:40
조회 29 추천 0 댓글 4
														

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새벽 3시 40분에 기상.

더 자까 하다가 일어남.

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오전 6시 30분쯤 운동시작.

30번째 영화 마저봄.


버피 연속으로 1시간 27분 하니 힘듬.

지금도 좀 후유증이 남음 ㅋㅋ

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오늘의 한끼는 안창살.

원래 이걸로 불고기 소스로 끼리 물라 켔는데,

너무 습하고 더워, 그냥 에어 프라이 하기로 함.

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역시나 원기회복에 좋은 토마토 깔아줌.

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그 위에 안창살 올림.

생각보다 많아서 놀램.

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짜자잔! 15분 돌리니, 비쥬얼 대박!

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정말 맛있었다.

내일도 안창살이다!!

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그나저나 아몬드 브리즈 유통기한이 9월에

닭슴살도 비슷하니, 내일부턴 꾸준히 먹어야 겠음.


오후에 퍼지면 안되는데,

지금 넘 피곤 ㅠㅠ

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