내 몸에 문제 있는거임?? - 다이어트 갤러리

내 몸에 문제 있는거임??모바일에서 작성

다갤러(175.204) 2024.06.19 11:34:40

조회 42 추천 0 댓글 5

평상시 자기전까지 배불러도 계속 먹었고
커피도 엄청 먹다보니 키161인데 67키로까지 쪘음
그러다 요즘 공복시간 길게 가져가면서
거의 10일동안 하루에 한끼만 먹었음
적게 먹어도 배가 불러서 매일 소량식사함
10일동안 2키로 감량했고
이제는 공복 27시간이상 넘어가도 배가 안고프고 속이 편안함
보통 공복시간이 30시간 가까워지면 당연히 속 쓰리고 배 고픈게 맞을텐데
공복시간이 길어질수록 몸의 컨티션이 너무 좋음
정신이 맑아져서 공부도 잘되고 속도 편안하고 몸도 가벼움
내 몸에 이상 있는건 아니겠지?....

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