다이어트 성공한적 딱 한번 있었다

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다들 맛점해라 밥 100g글루텐프리 통밀빵 50g닭가슴살 150g계란 2알 + 흰자만 1알샐러드 작성자 : ㅇㅇ

다이어트 성공한적 딱 한번 있었다앱에서 작성

힌아

2024.05.17 22:22:02

조회 66 추천 1 댓글 2

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64> 56 총 8키로 감량

추가적인 식단/운동 조절은 없었음. 이때 갑자기 입맛이 정상이 아니였고 라면 엄청 좋아하는데 라면 먹으면 밀가루 향기에 구역질나고 목구녕으로 넘어가는게 별로 없어서 부모님이 뭐라도 먹일려고 맨날 먹고싶은거 없냐 물어보시고

이때 하루 한끼 먹고 입맛도 없어서

아무것도 못먹으니까 하루에 1키로씩 쭉쭉 빠지더라

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고정닉 1

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