공복식단 진짜 궁금한거.

1111(211.109) 2007.09.04 22:25:41

조회 158 추천 0 댓글 1

2주 정도 엄격하게 다이어트해서 일껏 배가 들어갔는데

하루 술마시니까 고대로 배가 나와버렸어. 환장해

궁금한게 다이어트 기간중엔 왠만하면 공복을 만들지 말라구 그러자나

하지만 어쩔수 없이 아침엔 공복일수밖에 없는데

횽들 얘기 들어보면 아침엔 조금 관대해져도 된다면서.. :D

그건 활동을 시작하는 하루의 시작이라서 그런거야?

만약 그런거라면 집에서 일을 하는 프리랜서의 경우 (의자에 앉아서 작업하는)

아침식단에도 똑같이 신경을 써줘야 한다는 결과가 나오는걸까?

궁금해서 그래 횽들.

부트캠프 신나게 조져서 몸 가벼워 졌는데

하루만에 볍신 됐어 우왕 굳ㅋ

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