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-_-a기초대사량 말인데..

뚱이갤로그로 이동합니다. 2007.08.31 16:50:43
조회 221 추천 0 댓글 5

높으면 좋은거얌?
혹시 높으면 식욕 더 땡기고 이러는거 아닌가..
인바디를 했는데..
(나 여자)체중이 자그만치 74키로야..ㄱ- 키는 169로 나왔는데..
기초대사량은 1700이고..
비만 지수는 26정도 였던거 같아..
글고..체지방량은..모르겄다..기억이..
근육량은..아뭇튼 기억이 안나..
거기 트레이너가 보기와다르게 근육질이라 했어..ㄱ-;;
47kg닷컴가니까..부모님이 좋아하는 체중 60키로고..
섹시한 체중은 50키로라던데..ㄱ-;;
나 어디만큼 먹어야 일주일에 1키로 뺄수 있을까..
ㄱ-;;
운동은 어느정도..ㄱ-;;해야되는지..

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