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빨리걷기하고 바로 앉으면 진짜 엉덩이 퍼져?

(211.217) 2007.08.10 23:25:51
조회 455 추천 0 댓글 5


누가 그러더라구.
빨리걷기나 달리기 하고 바로 앉으면 엉덩이 퍼진다고;;
진짜야?
안되는데안되는데안되는데.
나 8일째 빨리걷기 1시간하고 스트레칭5분하고 바로 앉아서 퍼지고 있어;;

직접 해보기엔 너무 위험부담이 크지 말이빈다..
전 닭봉같은 엉덩이를 원하지 말이빈다..뉴뉴

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