디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

1.5 ~ 2 km 의 거리면;

CIMA갤로그로 이동합니다. 2007.08.06 18:37:57
조회 185 추천 0 댓글 10


집이 원래 학교 근처였는데 이사를 하게되는 바람에...
버스타기에는 굉장히 돈 아까운 거리라서 걸어다니려고 생각중이예요-
정확한 거리는 아니지만 대충 1.5 ~ 2 km 정도로 생각되는데
이 정도면 어느 속도로 걸어야지 운동이 되나요? 
그냥 걷는것보나 빨리 걷기가 운동이 된다고 하니까..
... 몇 분정도라고 표현해도 괜찮고요;;

근데.... 학교다니면서 운동화는 안 신는 편이고;
3cm 정도의 힐을 신는데... 이런 거 신고 걸으면.. 당연히 안 좋죠? ;;;

그리고... (질문이 참 많네;;;)
검색해도 잘 안 나오길래;; 빨리 걷기할 때 올바른 자세는? ;;;
걍 내가 편하게 걷는게 올바른 자세인가요;;
횽들이 추천한 서적을 사기엔 돈이 없는 처지라;;

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는? 운영자 24/06/24 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
62753 왜 빠지라는 데는 안빠지고 슴가살만 빠지나요 [5] ㅇㅇㅇ(221.168) 07.08.19 277 0
62752 심심한데할게없네여 [1] 고민인(211.55) 07.08.19 42 0
62751 기간에 대해서 [2] 눈팅찌질이(122.163) 07.08.19 78 0
62749 부트캠프하고 십오분 휴식하고 파워워킹40분 [1] 나비(221.140) 07.08.19 230 0
62748 다리한쪽이 다른 한쪽보다 더 두꺼운데 333(123.215) 07.08.19 174 0
62747 궁디하고허벅지 [3] 고민인(211.55) 07.08.19 389 0
62743 173/70스펙입니가 60키로까지 빼면 얼굴살빠지나여? [2] (59.29) 07.08.19 311 0
62742 밥이 너무 퍽퍽해요 [7] 조건갤로그로 이동합니다. 07.08.19 353 0
62740 이만 퇴갤이연 팜므파탈갤로그로 이동합니다. 07.08.19 48 0
62739 한시간정도를 빡세게 웨이트하면....? [1] 게리롱(61.253) 07.08.19 84 0
62738 아 근데 다이어트성공하고도 관리해야되빈까? [2] 록바홀릭(219.255) 07.08.19 183 0
62736 저녁운동하고 와서 몸무게 쟀더니 -9킬로 구나 [5] 토다이(222.120) 07.08.19 323 0
62735 아침,점심,저녘 몇시에먹어야하죠? [4] ㅇㅇ(210.121) 07.08.19 189 0
62734 횽들 근육이 늘면 몸무게도 늘어나는거야?? [3] 록바홀릭(219.255) 07.08.19 407 0
62733 오늘의 일지!!! [2] 일반인갤로그로 이동합니다. 07.08.18 72 0
62732 ....실내자전거말이야 [4] 양민고딩(221.161) 07.08.18 203 0
62731 식단 추천해주세요 ㅠ 효과좋은거요 ㅎ [5] 흥분한아름이갤로그로 이동합니다. 07.08.18 151 0
62730 이소라 다이어트 비디오 1탄 버스요~ [4] 요맘때(125.133) 07.08.18 477 0
62729 막 잘~식이하다가 나도모르게 먹고있으면 어쩔;? [13] charme갤로그로 이동합니다. 07.08.18 263 0
62727 김미려 식단을 봤는데... [11] 살려줘갤로그로 이동합니다. 07.08.18 722 0
62726 짤방이 1200칼로리 모범식단이라는데.... [10] (59.86) 07.08.18 493 0
62725 기분언니 '_' 뻘질문 하나만 할게연 [27] 팜므파탈갤로그로 이동합니다. 07.08.18 309 0
62724 농구 조지고왔어염 [2] 깐돌이새퀴갤로그로 이동합니다. 07.08.18 72 0
62723 [일지3] 다이어트 13일째 [6] 다헬갤로그로 이동합니다. 07.08.18 215 0
62722 오늘부터 운동시작함.. [4] ㅎㅎ(222.112) 07.08.18 109 0
62721 인터넷으로 알아본 기초대사량으로 계산해보니 [5] (59.86) 07.08.18 219 0
62720 아버지가 다이어트를 시작하셨음..경축.. [11] Flow갤로그로 이동합니다. 07.08.18 293 0
62719 뱃살문제좀... [2] dff(220.116) 07.08.18 141 0
62718 런닝머신하면서 PMP볼수 있을까?? [7] 니손톱(122.38) 07.08.18 293 0
62717 탖군 목표..... [31] 탖군갤로그로 이동합니다. 07.08.18 312 0
62715 자 우리모두 다이어트를 더욱 불태우기위해서요!! [18] 해변의카프카갤로그로 이동합니다. 07.08.18 357 0
62713 뭐&보리훃이 읽어주는 일지 13 [9] Sad iPod(211.178) 07.08.18 137 0
62712 노래방 갔다왔스빈다 '_^* [3] 팜므파탈갤로그로 이동합니다. 07.08.18 144 0
62711 초조하게 눈팅중인 허벅돼 소환글 [9] 갤로그로 이동합니다. 07.08.18 472 0
62710 병원 댕겨왔심.... [10] 살려줘갤로그로 이동합니다. 07.08.18 255 0
62709 허벅돼님이 글 삭제하셨는데.. [6] 굽신(219.255) 07.08.18 208 0
62706 나도 일지가 쓰고 싶었어요.(47) [10] 남기분갤로그로 이동합니다. 07.08.18 191 0
62704 다갤형님들 오늘 입문한 좆고딩인데요 [1] 168단신(222.239) 07.08.18 131 0
62700 버닝버닝 버닝버닝버닝버닝버닝 [3] 해변의카프카갤로그로 이동합니다. 07.08.18 79 0
62699 보건소에서들은이야긴데 [3] 부추핸섬(58.140) 07.08.18 219 0
62697 방금 빠삐코인증사진 누구냐 [4] ㄹㄹ(121.171) 07.08.18 348 0
62695 입에서 자꾸 맴도는 노래가사 [12] 부추핸섬(58.140) 07.08.18 259 0
62693 카카오 먹어도 돼나요..? [10] 555(59.1) 07.08.18 332 0
62692 밤 11시만 되면 빤쓰만 입고 놀이터 뱅뱅 도는 사람이 있는데 [11] 하태준갤로그로 이동합니다. 07.08.18 275 0
62691 에잇 오늘은 못가겠습미다 ㅠㅠ [7] 치이갤로그로 이동합니다. 07.08.18 182 0
62690 잠똘횽은내가살뺴주고싶다 [20] 해변의카프카갤로그로 이동합니다. 07.08.18 219 0
62689 아이스크림중에 칼로리낮은거 추천좀해주세요.. [3] 터팬이갤로그로 이동합니다. 07.08.18 296 0
62687 뱃살아...누가 이기나 해보자 [16] 탖군갤로그로 이동합니다. 07.08.18 359 0
62686 섹쉬 섹쉬... [2] ㅇㅇㅇ(59.1) 07.08.18 157 0
62685 119kg때 신검받아서 공익나왔는데 [3] ㄹㄹ(121.171) 07.08.18 238 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2