몸무게가 빠진날이나 빠진다음날은..

ㄹㄹ(59.15) 2007.06.01 21:47:20

조회 271 추천 0 댓글 4

일주일에 대충 1kg씩 빠졌거든요 (예전엔 2~3kg)

그런데 몸무게가 안움직이다가 3~500g 빠진날은 이상하게 빈혈이 심해요 ㅡ.ㅡ;

방금도 침대에 누워서 핸드폰으로 모래시계 보다가 디씨질 하려고 일어났는데

너무 빨리 일어나서 인지 순간 어질어질하고 로딩이 좀 길었어요

그리고 정신차려지면 얼굴 후끈후끈거리고...

아 오늘 특히 몸이 무겁네요 사이클 워밍업 10분 + 하체트레이닝 하고 (떡실신) + 러닝 40분 (7.2에서 걷다 9.0에서 5~8분 뛰고) 이렇게 했는데 몸 상태가 안좋네요

이러다 75kg 되기전에 한번 쓰러지게생겼네요 gg

ps)그나저나 리플이 안달림 ㅡ.ㅡ; 이거 못고치나요

고정닉 0

원본 첨부파일 1

3%2FLzAvMy81OC81Ng%24%24%2Fdscn7911-mjhlove282.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은?	운영자	24/06/17	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
52909	아 다갤 오랜만이군하-0- [11]	샤또(61.247)	07.07.13	139	0
52908	오늘도 살짜쿵 입갤 [7]	도시철도999	07.07.12	135	0
52907	이번에 기회에;;; [4]	식이요법(58.236)	07.07.12	88	0
52906	27 파워워킹을 하면서 말입니다. [9]	MYOJO(203.147)	07.07.12	277	0
52903	중국 '종이'만두 사건 알어? [86]	무거워(211.230)	07.07.12	472	0
52900	그녀를위해 1일째... [5]	그녀를위해(220.78)	07.07.12	143	0
52898	자기전에 m/v하나 쌔립니다 [3]	부추핸섬(58.140)	07.07.12	111	0
52897	나도 일지가 쓰고 싶었어요.(10) [16]	남기분	07.07.12	193	0
52896	진짜 아랫배 잘라내구 싶다..... ㅠ ㅠ [19]	무거워(211.230)	07.07.12	357	0
52895	여름방학기념으로 살좀빼볼라하는데 [5]	조꽝자(122.43)	07.07.12	139	0
52892	걍 밥 [1]	123(211.178)	07.07.12	44	0
52891	나 두달만에 15KG 뺀사람인데 [7]	산쵸(71.185)	07.07.12	368	0
52889	단기간에 살뺄려고하면 [3]	꼬꼬마(218.49)	07.07.12	229	0
52887	형들,,, 이렇게 입고나가면 욕먹을까?? 인증有 [10]	닥홀(121.124)	07.07.12	579	0
52886	집에와서 늦은저녁을 먹고 .. [4]	에스트	07.07.12	113	0
52884	자기에 맞는 운동시간이 있는거 같다. [1]	sub70(59.13)	07.07.12	81	0
52883	뉴비라 그러는데 조군이 도대체 누구임? [2]	쏭꼬(219.254)	07.07.12	106	0
52881	운동30분이상해야 효과나? [1]	저기(211.200)	07.07.12	116	0
52879	오... 멋진데~! [5]	흰2둥2이(61.85)	07.07.12	97	0
52877	저녁에 이렇게 운동하면 [2]	우(221.156)	07.07.12	91	0
52876	스퀏이 대표적인 말이얌? [4]	흰둥이(61.85)	07.07.12	139	0
52875	듬직한 나의 뒷모습... [9]	잠똘(124.61)	07.07.12	240	0
52874	오늘하루.. [3]	목표99(123.254)	07.07.12	55	0
52870	오늘 어제 감기로 쉰거 깔삼하게 하고왓네 [1]	흰둥이(61.85)	07.07.12	53	0
52868	어제 오늘 너무 관대해서 의욕이 없다 [7]	움찔(203.152)	07.07.12	144	0
52867	상체살 빼는것좀 가르쳐줘여 [6]	우(221.156)	07.07.12	189	0
52863	저녁운동 끝내고 왔어염 [6]	쏭꼬(219.254)	07.07.12	97	0
52862	인바디 원래 말해야 해주냐? [2]	나야(122.43)	07.07.12	146	0
52860	운동하러 ㄱㄱㅆ, 이따 뵈어훃~ [6]	데드립트(211.196)	07.07.12	92	0
52854	다갤러횽들아 오늘 런닝머신할때 50분을 연속으로 뛰었는데... [4]	뱃살박살!(211.197)	07.07.12	139	0
52853	님들 이거고작2주 운동한거 치고는 멋지지않나요? [11]	조군(221.157)	07.07.12	267	0
52852	에스트는 내려가고 심심하다 [7]	주제파악(58.230)	07.07.12	123	0
52848	이분들은 헬스 얼마정도 한걸까요? [7]	조군(221.157)	07.07.12	283	0
52847	아아아 운동끝나고 왔스빈다 [5]	하레(121.133)	07.07.12	101	0
52846	정말 킹카 트레이너가 새로 왔습니다... [4]	고민남(211.196)	07.07.12	199	0
52845	우리 헬스장에 두달동안 20키로 뺏고, 총 45키로 감량한 사람등장. [9]	꿈의24인치(211.175)	07.07.12	441	0
52844	형들 다이어트 조금 해보려는 고3인데요 [4]	Diet(61.255)	07.07.12	91	0
52843	[인증]캐돼지에서 사람으로... [7]	real(121.172)	07.07.12	402	0
52842	수영 해본분. [9]	5키로목표(59.6)	07.07.12	236	0
52841	인터벌이 이런거 맞나요? [5]	조군(221.157)	07.07.12	214	0
52840	귀여운 트레이너 나한테 관심있다 外 [31]	하늘나보리(121.177)	07.07.12	472	0
52836	미춓다! ㅠㅠ [3]	쏭꼬(219.254)	07.07.12	75	0
52835	젠장할.......... [3]	살려줘(59.10)	07.07.12	78	0
52834	피자나 기름진 음식 먹어두 [6]	조군(221.157)	07.07.12	302	0
52833	헬스 3주째,,,, [2]	헤르메스^.^(221.142)	07.07.12	107	0
52832	5키로는 뛴거 같네요. [1]	조군(221.157)	07.07.12	98	0
52829	그런데 등산=근손실 , 이거 무서운데 , [15]	5	07.07.12	764	0
52828	운동량 좀 봐주세연 [3]	%%(122.35)	07.07.12	92	0
52827	피자 먹었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	덕후(124.60)	07.07.12	138	0
52826	비만 그것이 알고싶다 (당신의 비만은 지방세포 증식인가? 비대인가?) [4]	1(220.78)	07.07.12	186	0