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오늘 일지

변댈(211.58) 2007.05.27 22:50:23
조회 87 추천 0 댓글 4


아침 - 계란토스트 하나 해먹고 09시
점심 - 떡이랑 딸기쥬스 만들어 먹고 13시
저녁 - 콩자반 된장찌개 오이 구운두부 파김치 호박전 18시

보라매공원가서 1시간 정도 빨리 걷기하고
집에 와서 복근운동 15*3 번 했음

샤워하고 상체 사진 찍어서 여기다 올려서
한 달마다 체크하려고 했는데
사진 보니까 못 올리겠음... 징그러워...

고민1 Kg은 많이 줄였는데 옆구리 살이나 뱃살이 좀 쳐진듯
고민2 배에 있는 주름.. 없어지지 않아.. 휴

담주에는 야근 있을것 같아서 운동 매일은 못하겠네.. 으음..

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