디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

다리통증이 아직도 있는데 쉬어야되나요

ㄹㄹ(59.15) 2007.05.25 15:27:24
조회 138 추천 0 댓글 2



그저께 하체트레이닝 처음 받았는데 떡실신되고 통증때문에 5시쯤에 일어나서

보니까 걷지도 못하겠더군요 ㅡ.ㅡ; 무릎뒤쪽 근육이 땡겨서 어제 운동도 못가고

하루종일 닭슴가만 쳐먹었는데 오늘은 걸을정도긴 하지만 어제 통증때문에 몰랐던

허벅지 알배김과 어제 그 부분 통증이 아주 약간 있는데 운동 가도될까요?

오늘은 복근,팔뚝 근육 운동하는 날이라서 가려고 하는데 파워워킹은 무리가 갈수도 있겠네요

ㅡ.ㅡ; 오늘도 유산소 못하면 4흘째 유산소 쉬는건데..

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? 운영자 24/06/17 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
46160 우유가 이렇게나 칼로리가 쎈줄 몰랐다..... [10] 몽블랑(211.55) 07.06.14 421 0
46159 똥꼬가 바지를 먹는모양이 돼버려, [8] 똥쟁이(124.53) 07.06.14 206 0
46158 그냥....남자의 선택? 여자의 선택? [5] 새벽달(125.136) 07.06.14 197 0
46157 오늘 점심 개폭식. ㄷㄷ [9] (121.131) 07.06.14 289 0
46156 점심 어떻게 해야할까요 [7] 으응?(211.40) 07.06.14 141 0
46155 읽어주었음... [11] 탖군(125.176) 07.06.14 184 0
46153 이런 운동기구 아는 횽 있어? [15] 김치막국수(221.145) 07.06.14 233 0
46152 역시 과제는 당일치기하는게 아니군요 [1] 달수(125.140) 07.06.14 53 0
46151 오늘 식사량 조절 들어갔습니당. [6] 으응?(211.40) 07.06.14 181 0
46150 미치겠다 [22] 살려줘(222.108) 07.06.14 300 0
46149 가짜 배고픔 [2] ㅇㅁ365(203.170) 07.06.14 217 0
46148 저기 헬스장 1달도 이용가능해요? [2] 푸우(76.102) 07.06.14 154 0
46147 횽들중에 한달에 몇키로까지 빼봤음??ㅋㅋㅋ [11] 우끼끼(211.55) 07.06.14 463 0
46146 예전 클러버훃 지리산계획 검색해봤는데 [5] 5갤로그로 이동합니다. 07.06.14 108 0
46145 아침에 달리기하는 횽 있어?? [15] TBL(59.9) 07.06.14 279 0
46144 오늘점심 에러야? [8] 푸우(76.102) 07.06.14 200 0
46143 와 갑자기 더워지네. [7] 부추핸섬(211.253) 07.06.14 153 0
46141 깊은 어머님 사랑 [6] ent(59.4) 07.06.14 147 0
46140 역시 항폭형의 위에 개념보충제는 [12] 흰둥이(211.252) 07.06.14 230 0
46139 입맛이 변했나봐~ [13] 도날드박(124.61) 07.06.14 201 0
46138 운동안하고 식사량 줄일건데 살 팍팍빠질까 [14] 흠좀(59.25) 07.06.14 367 0
46137 훃들 짬뽕이랑 비빔냉면.. [7] 뭐먹지(211.171) 07.06.14 218 0
46136 밑에 술 이야기가 나와서 말인데 [18] 부활(121.129) 07.06.14 314 0
46135 중고딩떄 다이어트 ??? 걍 잘먹고잘자고 공부 ㄱㄱ [9] 인간진화론(211.186) 07.06.14 170 0
46134 23일까지 속성 다이어트 해야되는데 ... 의견좀 ! [9] ;;(221.143) 07.06.14 242 0
46133 감격. 드뎌 안들어가던 바지 억지로 들어갔어요ㅋㅋㅋ [10] 오리농장(121.159) 07.06.14 246 0
46132 횽들 내가 식욕이 심각할정도인데. 호르몬문제인가? [6] (121.131) 07.06.14 205 0
46131 열라 긴 글 [5] 도날드박(124.61) 07.06.14 274 0
46130 순간의 기쁨....... [11] 살려줘(222.108) 07.06.14 277 0
46129 다갤 입문 인사드립니다 __;; [4] 훈제치킨(211.51) 07.06.14 112 0
46128 형들 저녁운동 질문이야.. [3] aaa(61.40) 07.06.14 83 0
46127 흰둥이의 다이어트 일기 No.39 6월12일 화요일자 [6] 흰둥이(211.252) 07.06.14 125 0
46126 장조림을 하려는데... [5] 새벽달(125.136) 07.06.14 127 0
46125 웽뿌눈화. [2] 부추핸섬(211.253) 07.06.14 130 0
46123 회사 아침부터 배가 고프면서 생각이많아젔음..ㅜㅜ;; [7] 터팬이갤로그로 이동합니다. 07.06.14 174 0
46122 다이어트 쉽게 가자능 [11] re.no(152.99) 07.06.14 361 0
46121 다이어트 갤러리 출석부 제11차 업뎃이트 [25] 흰둥이(211.252) 07.06.14 204 0
46120 고등어구이 어때? [9] 새벽달(125.136) 07.06.14 267 0
46119 내일이면 시험 끝난다 [3] 웽뿌(222.235) 07.06.14 102 0
46118 녹차의 딜레마 어떻게 해결하고 있어??????? [8] TBL(59.9) 07.06.14 285 0
46117 와 진짜 진지하게 자전거 줄일까 생각중. [7] 부추핸섬(58.140) 07.06.14 303 0
46116 운동갈려고 일어나긴 했는데 비온다.. [3] 아잉갤로그로 이동합니다. 07.06.14 115 0
46112 ┏ 살빠지면 키커진다는게 무슨말이야?? [8] Heineken(122.43) 07.06.14 470 0
46111 ㅌㅌㅌ 많이 하면 돼지된다.. [3] 갤감동(218.232) 07.06.14 195 0
46110 하루 1500칼로리는 먹어라 [5] 갤감동(218.232) 07.06.14 1440 0
46108 낼부터 살빼려고 계획안.. [11] 유후(211.215) 07.06.14 300 0
46107 음겔애들 먼 이러고노냐 [2] 5갤로그로 이동합니다. 07.06.14 148 0
46106 으읔 형들 지금 어떻게하지 [7] 으응?(220.86) 07.06.14 155 0
46105 아직도 갤러그 가입 안하셧나요 닥치고 갤로그.. 호야갤로그로 이동합니다. 07.06.14 58 0
46103 하루에 1kg씩 찌고있다 [9] 5갤로그로 이동합니다. 07.06.14 417 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2