오늘 좀 폭식했다 ㅠㅠ

56(218.50) 2007.05.22 18:44:14

조회 182 추천 0 댓글 3

아침은 늦게 일어나서 ㅠㅠ
아침식사는 거르고 운동했더니
몸이 따라와주질 못하더라
너무 힘들었음 ㅠㅠ

너무 배고파서 운동끝내고 집에온지
한 20분후에 참치주먹밥 먹었음
하나 다 먹기엔 배불렀는데 ㅠㅠ
그냥 꾸역꾸역 다먹음<-아직도 이 버릇을 못고치고 있다..
음식 안남기려고 하는거 -_ㅠㅠㅠ

5시쯤에 삶은감자 3개 먹고
거봉포도 씻어다 막 먹고
식빵 2장 딸기잼 발라서 후딱 쳐먹고

지금 캐 후회중 ㅠㅠ
벌써 지방이 다시 불은 느낌이야

저녁에 간단하게 순환운동이라도 해야겠다 ㅠㅠ

고정닉 0

원본 첨부파일 1

l03l0_1152965682.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은?	운영자	24/06/17	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
45548	그러고보면 88키로때부터 [1]	흰둥이(211.252)	07.06.11	105	0
45547	192cm에 64kg인데 이정도면 디올옴므입을수있어?? [8]	폭언(59.14)	07.06.11	313	0
45545	3주만에요 8kg정도 뺴며는 [47]	귀보(210.91)	07.06.11	502	0
45544	닭가슴살 할인판매 한대요~~~ [9]	느림보(59.29)	07.06.11	257	0
45543	캬 성과를보긴봣는데... [37]	귀보(210.91)	07.06.11	379	0
45542	다시 인바디 실수 ㅎㅎ [10]	달수(125.140)	07.06.11	287	0
45541	ㅋㅋㅋㅋㅋ 아놔.... [19]	부추핸섬(211.253)	07.06.11	227	0
45537	흰둥이의 다이어트 일기 No.37 6월 9일 토요일자 [4]	흰둥이(211.252)	07.06.11	106	0
45536	어제 여행을 다녀와서 [7]	ㄹㄹ(59.15)	07.06.11	125	0
45535	cottage cheese [5]	피넛(149.159)	07.06.11	149	0
45534	내 인바디는 특이하다.... [28]	본좌(70.158)	07.06.11	437	0
45533	남자들아~키커서 깊이보자... [4]	asdf(121.170)	07.06.11	271	0
45532	오늘 먹은것들 [17]	원빈(211.116)	07.06.11	231	0
45531	진짜 덜먹고...운동하면 살은 빠진다...난 10키로뺐거든 [7]	돼지확장(222.234)	07.06.11	413	0
45530	클났어 ㅠㅠ [5]	도미노(221.164)	07.06.11	129	0
45529	운동은 마니 했으나.. [2]	elle(74.12)	07.06.11	113	0
45528	죽음의-T 두달차..-_- [2]	박휘(59.186)	07.06.11	220	0
45527	지금 닥슴가 쉐익흐 먹는중 [4]	수은단(203.230)	07.06.11	194	0
45526	근성으로 시험치고 왔슴미다.. [2]	ㅄ(121.54)	07.06.11	109	0
45525	카카오분말이 있는데... [4]	새벽달(125.136)	07.06.11	159	0
45524	오늘부터 다이어트할려고 하는데 [8]	ly(222.239)	07.06.11	220	0
45523	프린세스 메이커처럼 [3]	담쟁(125.243)	07.06.11	187	0
45522	안먹어 [2]	asdf(121.170)	07.06.11	118	0
45521	깊어가는 우울증... [2]	살려줘(59.10)	07.06.11	141	0
45520	주말들은 잘 보내셨는지요. [4]	목표99(211.218)	07.06.11	104	0
45519	아침 거르는거보다 패스트푸드라도 먹는게 나을까? [11]	비키니(121.146)	07.06.11	344	0
45518	발목이 얼얼 [2]	도날드박(124.61)	07.06.11	145	0
45517	아나 진짜..... [5]	부추핸섬(211.253)	07.06.11	112	0
45516	양배추스프 다이어트 4일째. [8]	맛스타치프(221.140)	07.06.11	304	0
45515	이거 효과 있는 거여? [3]	루나(210.206)	07.06.11	162	0
45514	간만에 진지한 다이어트 얘기. 질문이요 횽아들. [13]	바키(221.249)	07.06.11	309	0
45513	아 드디어 이 기분은 느껴보는군화 [4]	캐탈(211.42)	07.06.11	131	0
45509	다이어트 갤러리 출석부 제10차 업데이트 [21]	흰둥이(211.252)	07.06.11	161	0
45508	드디어 내일 휴가낸다. [5]	부추핸섬(211.253)	07.06.11	131	0
45507	아침 댓바람에 출췕.. [3]	캐탈(211.42)	07.06.11	74	0
45506	헬스장에서 날 자꾸 힐끔힐끔 보면서 쪼개는 색퀴가 있다 [22]	미분적분(59.16)	07.06.11	729	0
45505	간만에 들어와서 아침에 그냥제가 출석체크 [6]	3q(221.165)	07.06.11	60	0
45504	질문이 있스빈다. 튼살관련 [2]	\'-^)b(59.29)	07.06.11	196	0
45503	하잉 열분 올만~ [4]	곤약2(59.44)	07.06.11	93	0
45502	배고픈것 보다 입이 심심한게 젤 힘든것같돠 [7]	ㄹㅇㄴㅀ(218.155)	07.06.11	241	0
45501	다갤 자전거 열풍이군화 [4]	부추핸섬(58.140)	07.06.11	201	0
45500	저가요... [1]	김성호`(121.161)	07.06.11	51	0
45499	지금먹은거 [13]	김성호`(121.161)	07.06.11	161	0
45498	지금 AM 5 : 40 인데 [7]	메론우유(210.183)	07.06.11	115	0
45497	질문이있습니당~ [3]	마오빠(58.143)	07.06.11	62	0
45496	새벽2시인데 배고프다 뭐 먹고 싶다 ㅠㅠ [6]	배고퐈(61.81)	07.06.11	209	0
45495	존경하는 탖군횽 [1]	까파(211.107)	07.06.11	75	0
45494	다갤러님드라 질문점.. [2]	광휘(221.142)	07.06.11	102	0
45493	진짜 넌 방법이 없다 [7]	마크달시(220.90)	07.06.11	260	0
45491	스키니진 입고싶어요 [10]	ㅋㅋ(121.159)	07.06.11	397	0