뻘글-올 해 목표....

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유부남 미혼녀 조합은 엄청 많다던데 그 반대는 좀 어려울듯- dc official App 작성자 : OldJEA

학동 2006.02.06 21:07:55

조회 597 추천 0 댓글 13

1. 근육량을 6킬로 늘린다. 쫌 힘들지도 모르겠다. 허벅지와 등 위주로 절반만 달성해도 좋겠다. 2. 다리 옆으로 1자 만든다. 기어코. 아직 주먹 두개 남았다. 3. 코브라자세에서 무릎을 접어 발끝과 머리를 랑데뷰 시킨다 트레이너 횽이 그랬다. 서커스 하세요?! 4. 올팍을 3바퀴 돈다. 작년 여름에 2바퀴 돌고 일주일을 절고 댕겼다. 오늘 아무리 맨손 스퀏좀 했기로서니 1.5킬로 뛰고 퍼졌다 쳇. 5. 그리고 마지막... 머리를 기르고 매직을 한다-_-

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