다이어트 해야하는 몸인데 다이어트 할 생각이 없어요

436346 2006.01.26 16:55:49

조회 334 추천 0 댓글 7

178/85 적절한 안여돼 스펙입니다. 헬스장을 수능치고 얼마 안되서 12월 즈음에 끊었죠. 아마 지금도 몸무게 변화는 없을겁니다. 12월부터 1월 중순까지는 러닝머신만 했구요 지금은 페달같은거 밟으면서 팔은 스틱 잡고 앞뒤로 흔드는 그거(대체 이름이 뭘까-_-) 하고 있습니다. 아 저거 한 40분 넘어가면 힘들어지고 그만할까 싶어도 끙야 끙야 계속 버텨서 50분 넘기고 그러면 땀 줄줄 흘리고 참 기분 적절하죠 근데 운동 하는건 하는건데 먹는거에 차이가 없습니다. 제가 심한 과자중독이었는데 그걸 또 2달동안 끊었다가 다시 처먹고 또 잠깐 끊었다가 다시 처먹거든요. 그러니까 요약하면 일단 운동은 한다. 3월즈음 되고 날 풀리면 홈그라운드인 산행 존내 할 것이다. 운동을 하긴 하는데 그 한걸로 소모된 약간의 칼로리를 훠어어얼씬 뛰어넘게 처먹는다.

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