진짜 살빼자...

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다들 맛점해라 밥 100g글루텐프리 통밀빵 50g닭가슴살 150g계란 2알 + 흰자만 1알샐러드 작성자 : ㅇㅇ

다갤러 2006.01.26 16:51:53

조회 181 추천 0 댓글 2

내가 지금 184-100이거든 최근 한 2년사이에 20kg 정도 찐거야 90킬로 때까지는 인식 못하다가 100킬로 딱 넘으니까 나도 돼지구나 라는 절실히 느꼈다 맞는 옷이 잘 없더라... 바지도 36입으니..사이즈도 없고 ..보통 34까지잖아 상의는 105는 입는데 요즘예쁜옷은 전부 100사이즈니 못입고 ㅜㅜ 살빼자 살뺴자 생각만한게 몇달짼대 진짜 오늘 충격받고 뺴야겠다 내가 전에 살한번 뻇을때는 운동 조금만 해주고 밥먹는양을 반틈으로 확줄이니까 진짜 빠지긴 빠지더라 평소 먹는양이 진짜 중요한거 같애 군것질 안하고 밥만 이제 3끼다 반공기 씩만 먹고 ...기름진 음식도 안먹어야겠다 살찌니까 탈모??? 머리숱도 점점 없어지는것 같고 미치겠다 전부 살빼서 간지남 간지녀가 됩시다

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