비타민제에 대해 질문~

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오늘 봤던 제일 웃긴짤이나 슬 올리고 퇴갤해볼까나....ㅋ 아진짜육성으로빵터짐.ㅋ 정병 자퇴충 중2병년이 현영 최예나.ㅋ 좆목에 뇌마저갈린.ㅋ 작성자 : 말걸지마

개새끼 2006.09.29 14:09:25

조회 162 추천 0 댓글 3

과자, 내아이를 해치는 달콤한유혹이란 책을 읽은적 있었는데 그책에서 비타민에 관한얘기가 나온적이있습니다. 간단히 말하자면 정제된 칼슘이나 비타민은 오히려 몸에 안좋다는 이야기였는데 그 이유가 천연상태의(과일이라던가)비타민은 그 비타민과 함께 몸에서 흡수될수 있도록 도와주는(확실치가 않네요) 물질이 같이 공존해 있기 때문에 몸에 이로우나 비타민만을 정제해서 빼낸것은(예를 들면 비타민c의경우 아스코르빈산) 흡수될수 있도록 도와주는 물질이 같이 없으므로 오히려 몸에서 뭔가 몸에 필요한 무언가를 그것들을 빼내서(뭔지 기억이 안나네요) 대사시키기 때문에 몸에 해롭다고 써있었어요 그렇다면 센트륨같은 정제되서 나온 약들은 먹으면 오히려 안좋은것 아닌가요? 아니면 제가 읽었던 내용이 틀린건가요?

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