3주차~ 근성을 발휘하자!!

곰사람되다 2006.09.26 10:03:15

조회 209 추천 0 댓글 4

어제도 글 남겼지만 이제 2주지나고.. 오늘로 3주차 돌입!!! 처음 1주차만큼 2주차땐 운동 많이 못한게 사실이지만.. 그래도 나름 식사량, 간식 조절은 성공했다고 생각해!! 내가 아는 횽은 3주차때가 젤 힘들다 그러더라구... 아~~~ 운동을 좀 빡시게 하고픈데.. 맨날 집에오면 10시 11시.. 안습.. ㅎㅎㅎ 피곤하다는 핑계로 자버리는...... 스텝퍼도 삐그덕소리나서 못하겠구~ 그냥 줄넘기로 일단 종목 바꿈!!^^;; 꾸준한 식이요법과 운동만이 살길이다~ 근데 덜컥 목요일 거한 저녁 약속을 잡아버린...-_ -;;; 확실히 2주차 운동을 좀 덜 했더니 몸무게 빠지는게 현저히 속도 줄음...ㅠ_ ㅠ 힘낼께!!! 현재 스펙 189//117~118 꿈의 두자리수 진입을 위하여~ 오늘도 근성 !!^^

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