정체기 한달이 넘어섰다.. 음식줄이는 건 하고 싶지 않아...살면서 지금보다 덜먹을 자신도 없고... 운동을 늘리고 싶지도 않아...지금도 시간이 모자라... 지금 모하자는 플레이? 2주째 0.5kg이 올라갔따 내려갔따...병설리도 아니고;; 지금 모하자는 플레이? 내가 몬가 잊고 있다는 생각은 가득한데...깊이 고민할 시간이 없다. ---------------------------------------------------------------------------------------- 아침 10시-사과한개(먹고 잘꺼기 땜에;) 점심 1시-검은깨인절미 반공기정도,볶음밥 1/2정도 저녁 6시-갈은마+참치,숙주야채볶음,명란젓오차즈케,회몇점,고등어구이 야식 10시반-닭발먹을 것임! 운동 한강걷기1차 40분 한강걷기 2차 1시간 저녁먹고 예배드리러 동부이촌동까지 걸어갔다 걸어옴... ---------------------------------------------------------------------------------------- 해결책을 찾아야겠어... 다리가 좋지 않으니 조금 쉬어야겠다고 생각하지만..쉽지 않군화.. 자꾸 걸을일만 생기니 원.... PS.두쩜횽-동부이촌동에 삼익상가인가 지하에 있는 일본백반집 괜찮은데 가격이 후덜덜이네연; 백반집이 머 이리 비싸...저거 먹는데 6만원가량 들었음..--;