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다이어트 2주만에

별빛의샘 2006.09.23 19:36:25
조회 206 추천 0 댓글 3


오늘 다이어트 시작후 처음으로 고기 섭취; 집에있는 햄 조금 볶아서 ,계란말이하고 밥한공기 비웠어. 무지하게 맛있네 ㅠㅠ 여지껏 삶은달걀흰자,토마토,오이,미숫가루, 이런것밖에 안먹었거든.. 덕분에 단기간에 3키로정도 빠졌지만.. 파워워킹 1시간하고 10월달부터 헬스등록해서 무산소운동 병행해서 본격적으로 빼보려고해. 모두 화이팅 하자

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