디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

애니콜형

2006.09.23 14:36:03
조회 219 추천 0 댓글 17


지금 현재 상태고........ 쇠질 별로안했어. 그냥 내가 4월초에 80만들고 수능끝나고 운동시작해서 대학생활하다보니까. 운동못하고해서 뭐 그래도 주말에 꾸준히운동가고 집에일찍온날은 저녁안먹고해서 80유지하다가 7월 8월  푸샷하고 아령좀드니까. 그냥 쳐졌던 살이 딱딱해지는느낌 그뒤로는 많이먹어도 살이잘안찌는것같드라...... 보충제는 안먹고 돼지고기 반찬 자주먹고 한번씩 참치나 쇠고기먹고 라면은 진짜 한번도안먹었어. 돼지고기가 어차피 단백질이야 밥이랑........ 살빼는데 그냥 라면 피자 통닭 맥주만 피하면되 튀김이랑 이런음식은 진짜 살빼면서 손도안됬다 가족들 먹을때 냄새만맡으면서 참는거 연습했다

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? 운영자 24/06/10 - -
이슈 [디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정 운영자 24/06/11 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
41787 관대한 주말을 보내고~~~ [6] 닥돌(211.104) 07.05.21 151 0
41786 두사람중에 누가 살빼기 쉬울까? [8] ㅜㅜ(222.119) 07.05.21 368 0
41783 아침운동이 더 힘이 들어 [9] 꿈의24인치(211.175) 07.05.21 305 0
41782 챗힝이나.... [2] 애송이.(125.250) 07.05.21 125 0
41780 자전거 많이타면 허벅지가 굵어진다? [8] 카카빠(210.107) 07.05.21 367 0
41779 정형돈이 지난번에 차승원의 머 다이어트 클럽인가 [8] 흰둥이(211.252) 07.05.21 411 0
41778 옵티멈 먹으니 속이 부글부글.. [1] ㄹㄹ(59.15) 07.05.21 95 0
41777 줄넘기 vs 걷기+뛰기 [4] dddd(222.112) 07.05.21 258 0
41776 눈화 횽들 좋은 아점이야 [5] 로토(121.125) 07.05.21 138 0
41775 아놔.. 이거 죽을병이야? [13] 캐대지탈출(211.42) 07.05.21 320 0
41774 아.. 2주일 사이에 4키로는 쪄버렸네 [5] (220.117) 07.05.21 218 0
41773 체중계를 버렷어 [4] 똥쟁이(124.53) 07.05.21 187 0
41772 복부비만체크 하는법 줄자하나로 해결 여러분도 한번 해보세요 [8] f(121.88) 07.05.21 287 0
41771 오늘까지 27일 딱 10kg 빠졌네연.. [10] 짱~~!!(124.50) 07.05.21 429 0
41770 참치통조림 [10] ddd(222.112) 07.05.21 365 0
41769 간만에 글하나. [4] 애송이.(125.250) 07.05.21 84 0
41768 묵도 다이어트에 도움될까? [5] 뚱햏(222.121) 07.05.21 160 0
41767 굿모닝~다이어트 2주쨰 83~76로 감량~^^ [12] 굿모닝(121.130) 07.05.21 303 0
41766 탕수육............... [7] 느림보(221.148) 07.05.21 235 0
41765 산캐한 아침~ [11] 카카빠(210.107) 07.05.21 159 0
41764 흰둥이의 다이어트 일기 NO. 20 목요일일자 [5] 흰둥이(211.252) 07.05.21 132 0
41763 상쾌한 하루! 오늘도 미친듯이 달려보자 [1] 수은단(203.255) 07.05.21 94 0
41762 싸이클 강도 [7] \\(123.109) 07.05.21 168 0
41761 살이 잘안빠집니다 [10] ㅠㅠ(24.17) 07.05.21 315 0
41759 어제 엄마 따라 북한산 등반했어요-_-; [7] G.1(203.249) 07.05.21 132 0
41758 아흑 아킬레스건이랑 무릎통증, 종아리 떙김 [6] 개차반(211.114) 07.05.21 169 0
41756 다갤 출석부 업뎃을 위해 자료조사중입니다. 협조 해주삼 ㄳ [24] 흰둥이(211.252) 07.05.21 206 0
41755 살도빼고 돈도줏고 [4] 조깅맨(218.232) 07.05.21 159 0
41754 출석) 다갤 5/21 오전 출췕~ !! [38] 짱~~!!(124.50) 07.05.21 206 0
41751 복근있잖아요.윗몸일으키키.. [2] 호빵(222.97) 07.05.21 278 0
41748 이거 위험한거지,, [6] 내몸에게미안(219.255) 07.05.21 257 0
41747 훃들나오늘성년됐어 [18] 피치(221.145) 07.05.21 308 0
41745 나 한 4kg만 빼고싶은데 닭가슴살하고 밥 먹어도 돼? [2] 헤헤헤헤(211.217) 07.05.21 266 0
41744 일지 (27) [13] 살만이(211.59) 07.05.21 156 0
41743 내가꼭살을빼야하는이유!!!!!!!! [14] 피치(221.145) 07.05.21 451 0
41742 대답해주세요 ㅜㅜ [7] 1(211.255) 07.05.21 144 0
41741 적당히 관대한 일요일 마무리... [18] ㅜㅜ(222.119) 07.05.21 272 0
41740 나두 오늘부터 글 쓸라구 [7] elle(74.12) 07.05.21 129 0
41739 다갤 오랜만이구낭... [1] ㄷㄷㄷ(211.208) 07.05.21 36 0
41735 대학병원에서 체성분검사 가능한가욤? [5] 굽신굽신(211.178) 07.05.21 102 0
41734 아침식사전 러닝은 [4] 항가(59.16) 07.05.21 238 0
41733 탄수화물 중독. [9] 하양분필(222.238) 07.05.21 464 0
41732 제 체형에 맞는 다욧 좀 알려주세요. [2] 항가(59.16) 07.05.21 119 0
41731 안녕하세요 [1] 카카빠(210.107) 07.05.21 65 0
41730 다이어트 22일째...토나오는구나... [3] 부라봉(210.111) 07.05.21 206 0
41729 인터넷 쇼핑 중독 [5] 업타운(218.237) 07.05.21 178 0
41728 횽들 태권도갤러리 개설에 힘을 보태주세요!!! [3] 가릿?(61.83) 07.05.20 102 0
41727 과자끊는법...가르쳐주센.. [14] 지나가다(121.162) 07.05.20 509 0
41726 제자리뛰기 하면 키큼? [4] dfdf(121.180) 07.05.20 184 0
41725 다시 사진 올렸어~ [32] 하체비만(124.60) 07.05.20 569 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2