지방은 무조건 필요이상 섭취하면 축척되요?

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사이버에서 젖이나 까는 좆걸레년아 닥쳐라 좀 다고독 너말이야 너 작성자 : MOM0

지방은 무조건 필요이상 섭취하면 축척되요?

코렉스 2006.09.22 17:18:45

조회 138 추천 0 댓글 1

예로들어서 어떤 사람의 하루 권장량이 탄수화물이 300 지방이 50이라구 잡아놓고요 탄수화물을 250정도로 섭취한 대신 지방을 70~80정도 섭취했다 치면은 그나마 많이 먹은 지방을 탄수화물 대신 사용하는지 아니면 죄없는 근육만 손실 되는지... 간혹가다 지방질이 과다한 음식을 피할수 없을떄가 잇어서~~ㅜㅜ 어쩔수 없지 지질섭취를 해야 할땐 탄수화물을 조금 줄이려 하는데 그래도 지방은 탄수화물고 남인가혀?

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