아침을 먹어야 하는 이유 좀 가르처 주세요.

... 2006.09.21 18:24:24

조회 698 추천 0 댓글 8

근력운동이 아닌 유산소 운동을 하는데, 왜 아침을 먹어야 하는지 이유 좀 설명해 주세요. 그리고 유산소 운동을 하는데 왜 근력 운동을 병행하는지도 가르처 주세요. 제가 답변한 글에 불만이 많으신 분들이 보이던데 왜 그런지 타당하게 설명해 주시면 감사하겠습니다. 이유가 타당하고 의학적으로 근거가 있을 시에는 두번다시 이곳에서 답글 달지 않도록 하죠.

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