아씨바 우리 현정이 눈하는 정말 왜일케 나이를 꺼꾸로 먹는거야? 눈이 부시구낭 이상하냉 용진이횽이랑 살때는 조낸 아줌마 같더닝 컴백하고 셋팅 다시 하니깐 정말 전성기때랑 다름이 없당 너무 사랑스러워 용진이횽이 분명히 티비로 모니터 하고 있을텐뎅 얼마나 복장이 터질까 ?ㅋㅋ 용진이횽아 남자마음은 남자가 더 잘알자낭 니가 지겨고 싫어서 버렸지만 지금 조낸 잘나가는고 이쁜거 보니깐 조낸 열받징? 다른남자 품에 있는거 보면 아마 속이 뒤집힐것이당 ㅋㅋ 그래도 용진이횽아 넌 세금 3000억내고 회사 당당하게 물려받자나 그리고 니주위로 이쁜눈하들 조낸 많다던뎅 그냥 살어^^ ----------------------------------------운동---------------------------------------------- 밀리터리 프레스 8개 6셋트 비하인드 넥 프레스 8개 4셋트 덤벨 프레스 8개 5셋트 시티드 머신 오버헤드 프레스 8개 4셋트 덤벨 래터럴 레이즈 8개 4셋트 벤트 오버 래터럴 레이즈 8개 4셋트 엘터네이트 프런트 레이즈 8개 4셋트 스퀏 10개 4셋트 레그프레스 12개 4셋트 5분달리기 5분걷기 총 45분 -----------------------------------------다이어트----------------------------------------- 아침 밥반공기 김치 김치국 된장 보쌈 점심 걸르고 고구마 저녁 제크+슈크림빵+맥콜 아싸