벌써 다욧트한지 어~~~~~~~~언 3주째네.... 시작한지 얼마안되 그런지 별로 배도 안고프고 먹고 싶은것도 없고... 이게 정상인지 모르겠지만 힘들진 않아서 좋네.. 시간이 없어서 자꾸 운동을 거르는게 문제지만....... 아침엔 바나나 한개 점심엔 밥한그릇 저녁은 바나나 한개 먹던가 녹차 한잔 먹던가....... 먹는양이 적은데 일부러 그러는건 아니고 그냥 저 정도면 되더라고..... 많이 먹지도 않는데 몸무게가 세자리나 되는거 보면 참 저주받은 몸인거 같애... 근데 다엿트하고부터 좀 변비끼가 있어..... 적게 먹으니 덜 나오는게 당연한거 같은데... 근데 소변은 다엿트 전보다 더 많이 나오더라구..... 하루에 열번은 싸는거 같애........ 원래 물을 많이 안마시거든.. 다엿트전에는 음료수나 우유 같은거 많이 마셨어.. 다엿트 한후로 음료 끊었더니 맹물은 잘 안받어... 그래도 물많이 마시라해서 억지로 500미리 마시는데 이정도도 적은양 같은데 뭐 이리 오줌을 자주싸... 마시는양보다 싸는양이 더 많은거 같애... 예전에 놀러갔다가 급해서 게토레이 작은 펫트병에 쉬한적있는데 거의 2/3가 차더라고 300미리 이상 나오던데... 나는 하루에 2리터 정도 싼다는 얘기 아니야??????? 응.. 그렇다고..