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오늘 퇴근떄까지의 음식물~

니간 2006.09.19 10:37:10
조회 145 추천 0 댓글 4


점심 시간이라고 몰아 먹는건 아니고 배고플때마다 먹기로 햇음 (조금씩 자주 먹는 방법) 총량은 삶은 계란 3개(흰자만) 고구마 3개 일주일간 이식단 갈려고~ 저녁은 집에가서 단백질 보충 고고~

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