고2때 100키로 고2말때 102키로 고3때 98키로 수능끝나고 99키로 2005수능끝나고 11월 말부터다이어트시작 학교를 안가니 11시기상- 11시30분에서~1시30분사이에 밥그릇 반찬은 대부분 돼지고기 저녁일체안먹음 물자주마심 저녁 5시쯤에 가서 러닝 20분~30분무조건걸음//// 12월달끝나니 93키로 1월달에- 30분~40분 러닝 이때부터 뛰고 걷고 반복 1월끝나니 86키로 2월달에 -40분이상  러닝 뛰고 걷고. 이땜낳이걸음 2월끝나니 82키로 3개월동안 저녁 2번먹음- 사촌집뜰이랑 설날/헬스 단 1번빠짐-설사병때문에.... 정기휴일날은 점심만 작게먹고 집에서 버로우 운동시간외에는 거의 움직이지않음 3월달 대학입학- 학교댕기다보니 저녁안먹을수가없음. 1주일 2~3번먹고 운동은 주말에만 감 주말에 저녁안먹음 4월달 - 저녁은 학교댕길때는 거의먹고.....주말에는 목욕탕은 자주가는데 운동은 거의안함 주말에는 저녁안먹음 5월달- 맨날 술먹고 놈/ 술먹고 집에갈때는 지하철에서절대앉아있지않았음.- 주말에는 역시안먹음 6월달- 위와동일 6월 20일 방학맞이 몸무게 79키로 6월 말부터 8월 20일정도까지 저녁안먹고 헬스장가서 근육운동만//몇번빠짐 2달동안 저녁및 술자리는 한 7번간것같음.....피자통닭도 몇번시켜먹음 8월20일까지 76키로만듬 8월20일 몸이너무앞아서  집에서 저녁먹어라고 압박함 그후로 거의 계속 저녁먹음/ 운동은 거의안했음 9월 17일 현재 75키로 ㅋ그런데 갑자기 식욕이 너무 왕성해졌음 하루 과자3봉지에 밥5그릇에 고기반찬먹음. 아 위에 아침점심먹을떄 무조건 고기반찬이 90프로