디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

다이어트시작한지도 36일이 되가네요~

헛헛헛 2006.09.16 14:57:10
조회 152 추천 0 댓글 5


진짜 시작할때만해도 지겹다 지겹다 노래를 불렀는데~ 벌써 한달이 훌쩍 넘어가버렸어요~ 운동장에서 달리기만 하고있어요~ㅋ 체중계가 없어서 몇kg인지는 모르겠는데 얼굴살 많이 빠져서 턱선 드러나구~ 배도 들어가고 허리라인도 일자에서 허리가 들어가는게 보이네요 ㅋ 무산소도 해줘야 하는데 지금은 달리기만 40분씩 하고있어요 아참참 한가지 변화가... 힘이 약해졌다는 느낌;; 밥상을 운동하기전엔 막 휙휙 가지고 댕겼는데 엊그제 밥상드는데 -_- 힘들어서 죽는줄... 근력운동은 살을 좀더 뺀다음에 해야겠네요^^ 즐거운 다이어트 합시다 홍홍홍~

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? 운영자 24/06/03 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
27363 어꺠넓어지고싶은데요 웨이트하는중인데 수영까지 같이하면 빡세겟죠?? 웁스 07.01.07 70 0
27362 방해꾼이 조낸많다 [3] 김콩큰 07.01.07 102 0
27361 형누나들아 밥먹은 직후에 몸무게 [1] 07.01.07 394 0
27360 횽들 내키에 스키니진 어울릴람 몸무게 어느정도가 적당햐? [2] 슬림엔스키니진 07.01.07 223 0
27359 보통 2달정도 운동하면 얼마나 빠져?? [1] 보통 07.01.07 141 0
27358 닭가슴살 샐러드 먹는데 주위의 반응.. [6] 55y 07.01.07 434 0
27357 횽들..나 처음 글올려.. [3] 외로운자취생 07.01.07 84 0
27356 통닭,피자,빵 좋아하는 사람은 기억해둬... [3] 털털 07.01.07 457 0
27355 이정도 운동하는데 어때요??????????// [2] 에덴 07.01.07 117 0
27354 아오.. 오늘 드뎌 첨으로 헬스장 갔는데여 [2] 345 07.01.07 155 0
27353 횽들 하루에 10km 씩 런닝머신하면 살많이빠지겠져? [2] 고민돌이 07.01.07 285 0
27352 6일만에 1.8정도 감량 [16] 살정복 07.01.07 329 0
27351 횽들 내가 겨울방학동안... 젖소지섭 07.01.07 59 0
27349 지금 176/82키로이거든요 [2] 로써 07.01.07 128 0
27348 근데 고등학교 올라가면 다이어트할시간 없어지나요? [2] 로써 07.01.07 87 0
27347 지금 다이어트이렇게 하는중인데 수정방법좀알려주세요 [2] 아아아아 07.01.07 119 0
27346 오늘 운동량. 치아키 07.01.07 53 0
27345 나 성인비만??;ㅁ; 크엉 07.01.07 71 0
27344 다이어트 시작했습니다. [8] 검은콩두유 07.01.07 280 0
27343 자전거 1시간 조금넘게 타고다니면 이것도 유산소인가요? [1] ㅇㅇㅇ 07.01.07 213 0
27342 줄넘기 하루 천개하고 두끼만 먹으면? [2] ㅁㅇㄴㅇ 07.01.07 252 0
27341 걷는 건 효과 없다고 하지 않았냐? [2] ㅇㅇ 07.01.07 206 0
27340 줄넘기 vs 걷기 [2] ㄴㅇㄴ 07.01.07 244 0
27339 살빠지면 얼굴크기 줄어드나요 [5] 로써 07.01.07 1744 0
27337 확실히 다겔은 눈팅만으로도 176/100 07.01.07 80 0
27336 내일부터 열심히 달려야지 ~ [3] 개차반 07.01.07 119 0
27335 메조테라피 얼굴에도 가능?? [1] ㄴㅇㄴㅇ 07.01.07 284 0
27334 근데 근육량이 많은 것 같은데도 몸무게 적은 사람은?? [1] ㄴㅇㄴ 07.01.07 185 0
27333 아놔 살찌고 싶은 횽 누나들 다봐봐 184/91스팩 07.01.07 107 0
27332 헐..ㅠㅠ [1] 24 07.01.07 68 0
27331 다갤횽들 난 왜 이러지 ? [1] 그냥그런일 07.01.07 77 0
27330 솔직히 그냥 비만클리닉 가는게 낫지 않나요? [4] ㅁㄴㅁㄴ 07.01.07 272 0
27329 이런말 해서 미안한데.. 여기 분들은 어떻게 해서 살 찌셨나요.. [12] """&q 07.01.07 350 0
27328 개고수들한태 질문~ [1] 김공크 07.01.07 89 0
27327 난정말 근성이없는것같아 후탈 07.01.07 65 0
27326 닥치고쇠질 횽님께 질문 ;; [5] SiR 07.01.07 136 0
27325 혼자있고싶습니다. 모두 다갤에서 나가주세요. [2] 07.01.07 111 0
27324 유산소만 하고 무산소 안하면 [4] ㄴㅇㄴㅇ 07.01.07 262 0
27323 저기 질문하나만할게요 [1] ㅇㅁㅃ 07.01.07 89 0
27322 다갤 여성동무들 이거 맞는 소리같나요? [1] ㅇㄴ 07.01.07 207 0
27321 점심뭐먹을까염????? [2] 라코스떼 07.01.07 174 0
27320 ㅠ_ㅠ 우유가 먹고 싶어 죽겠습니다 !!! [12] SiR 07.01.07 471 0
27319 상추 한박스를 사왔어요 [5] 고정닉 07.01.07 224 0
27318 맹수갤러리 찬성리플 부탁드려요^^ [1] 코나와딩요 07.01.07 78 0
27317 실제 섭취하는 칼로리는 적은데 포만감이 크니 불안합니다. [3] 321 07.01.07 256 0
27316 후. [2] 소연 07.01.07 77 0
27315 출퇴근 걸어서 하는데 [3] mavi 07.01.07 123 0
27314 체지방 몆%정도되야 허리숙이고 앉아도 뱃살안잡혀??? [5] ㅁㅈ 07.01.07 418 0
27313 횽 누나 다 봐봐봐 돌겠어 [5] 184/91스팩 07.01.07 170 0
27312 [2007 0107] 2007년 새해 계획은...??? ^^ [5] 첼로 07.01.07 167 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2