다이어트시작한지도 36일이 되가네요~

헛헛헛 2006.09.16 14:57:10

조회 157 추천 0 댓글 5

진짜 시작할때만해도 지겹다 지겹다 노래를 불렀는데~ 벌써 한달이 훌쩍 넘어가버렸어요~ 운동장에서 달리기만 하고있어요~ㅋ 체중계가 없어서 몇kg인지는 모르겠는데 얼굴살 많이 빠져서 턱선 드러나구~ 배도 들어가고 허리라인도 일자에서 허리가 들어가는게 보이네요 ㅋ 무산소도 해줘야 하는데 지금은 달리기만 40분씩 하고있어요 아참참 한가지 변화가... 힘이 약해졌다는 느낌;; 밥상을 운동하기전엔 막 휙휙 가지고 댕겼는데 엊그제 밥상드는데 -_- 힘들어서 죽는줄... 근력운동은 살을 좀더 뺀다음에 해야겠네요^^ 즐거운 다이어트 합시다 홍홍홍~

고정닉 0

원본 첨부파일 1

hoe52_eacci.gif

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
40469	관대한 우리 ㅅㅂ 동생 [4]	비호감(121.155)	07.05.15	177	0
40468	오늘말야 [2]	ㅇㅁ(124.57)	07.05.15	74	0
40467	오늘은 먹는날?? ㅎㅎ [7]	법사(221.153)	07.05.15	146	0
40466	횽들 화이버좀 좀추천해줘.. [13]	김굥(219.250)	07.05.15	183	0
40465	한창 운동할 때... [2]	비호감(121.155)	07.05.15	95	0
40464	가랑이근육은 어떻게 키워? [4]	코코아분말(124.54)	07.05.15	364	0
40463	나는 관대하다. [9]	부추핸섬(211.253)	07.05.15	174	0
40462	뭐 껌정도는 씹어주는 센스 [5]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	152	0
40461	축구하고 싶다. 누구 조기축구회 다니거나. [3]	스파르탖(124.56)	07.05.15	69	0
40460	상담(스크롤압박, 인내심있는훃만읽어줘^^) [20]	유동닉여햏(121.128)	07.05.15	318	0
40458	환희 벌크업했나 [6]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	210	0
40457	줄넘기 VS 빨리걷기 어떤게 낫삼? [4]	G.1(203.249)	07.05.15	277	0
40455	어제 여친하고 대판 싸웠어.... [21]	지롤같은데이(125.129)	07.05.15	413	0
40453	빌리아저씨 태보 종류가 이게 다인가? [1]	샤또(61.247)	07.05.15	239	0
40452	역시 쉬는날은 식욕이 자제가 안되네 [3]	망할씨리얼(221.139)	07.05.15	119	0
40450	어잌후...지금 일어났네. [23]	스파르탖(124.56)	07.05.15	237	0
40449	기분이 넘후 조아혀 [9]	닭도리탕(222.113)	07.05.15	203	0
40448	[ 대한민국 평균 ] [5]	간지맨(211.211)	07.05.15	152	0
40446	운동 못하게대써 이럴때 조언좀... [2]	줄넘기녀(121.139)	07.05.15	53	0
40445	아 조기축구의 압박 [3]	닥돌(211.104)	07.05.15	117	0
40444	다시 시작!! [2]	느림보(59.29)	07.05.15	49	0
40442	어이구...지금 일어났네... [5]	비호감(121.155)	07.05.15	79	0
40441	분노의 쇠질 [7]	옆집누나(125.134)	07.05.15	203	0
40440	[질문글]체스트 프레스 라고 안자서 하는 운동이있는데 [4]	大田人(220.123)	07.05.15	117	0
40439	고양,일산 지역 거주하는 훃 안계세연? [4]	짱~~!!(124.50)	07.05.15	90	0
40438	오늘 내가 운동을 가지못하는 핑계....그래도가따오까? [3]	大田人(220.123)	07.05.15	78	0
40437	체지방 검사 하고 왔엉 [5]	닥돌(211.104)	07.05.15	154	0
40436	두유 드시는분들^^ [3]	늉(221.158)	07.05.15	245	0
40435	옵티멈웨이 먹어도 다이어트에 큰 지장은 없겠지요? [14]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	185	0
40434	두유? 이건가? [3]	샤또(61.247)	07.05.15	134	0
40433	누가 두유하고 밥한공기하고 칼로리 비교좀 해주라 [4]	ㄴㅇㄹ(221.144)	07.05.15	182	0
40431	책보다가 읽은건데 정신이 확 드네... [7]	샤또(61.247)	07.05.15	246	0
40430	국토대장정 가는구나~ [6]	개차반(211.114)	07.05.15	158	0
40429	에효 [2]	79879(218.156)	07.05.15	55	0
40427	RESTART......, [2]	짱~~!!(124.50)	07.05.15	104	0
40426	아우 [3]	79879(218.156)	07.05.15	47	0
40425	식사량을 충분히 줄이고 [18]	ㄴㅇㄹ(221.144)	07.05.15	331	0
40423	운동한지 일쥴됬는데 [8]	123(219.251)	07.05.15	147	0
40421	점심으로 슈크림.. [9]	닥공(211.171)	07.05.15	194	0
40420	횽들 나 이제한계인것 같아 [7]	줄넘기매니아(211.255)	07.05.15	172	0
40419	만지면 커지나?ㅡㅠ [7]	젠장하르ㅡ(211.203)	07.05.15	193	0
40417	어떻게 살을 뺐는데도 체지방률 34.2% ㄳ [3]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	183	0
40416	과거는 과거로 묻어두는 편이좋아. [11]	Die-T(203.210)	07.05.15	252	0
40414	리포6 구입할까요? [10]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	349	0
40413	휴대폰갤러리에서 휴대폰싸게하는 방법 배워봅시다. [5]	123(125.181)	07.05.15	111	0
40412	비만의 원인 진단 분류 치료 [4]	샤또(61.247)	07.05.15	584	0
40410	티백녹차는 다이어트에 도움안되나요? [4]	34(211.202)	07.05.15	524	0
40408	좀도와죠 ,, ㅠㅠ [1]	아나(60.196)	07.05.15	74	0
40407	투정이라고 할지도 모르지만..진짜 지독하게 안 빠진다 [15]	메이컵ㄱㄱ(147.46)	07.05.15	330	0
40406	체성분검사하고 왔습니다 [1]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	81	0