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저 잘하고 있는거 맞나요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

'-' 2006.09.13 00:23:29
조회 186 추천 0 댓글 5


다요트는 딱 8월 23일부터 시작했어요 복싱클럽가서 러닝40분 뛰고 줄넘기 1200개 하고 복싱30분정도 하구요 아침은 밥반공기+두부1/4+찌개+반찬 먹구요 점심은 밥반공기+두부2/4+찌개+반찬 먹구요 저녁은 고구마or바나나 먹구'_' 녹차는 수시로 마시고 있어요 티백 3개 정도?해서 2리터 정도는 마시는거 같아요 스펙은 23일쟀을때가 166/58.8이었구요~ 오늘 딱 재보니까 166/55.3 이 나오네요 살이 좀 빨리빠지는거 같기두 하고.. 요요 안올까요? 운동은 계속 할 생각이에요 복싱 넘 재밌네요T_T 그나저나 아웃백 빵먹고 싶어서 안습 ㅠㅠㅠㅠ

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