횽들 옆구리살은 어케 빼나여?

옆구리살 ㅅㅂㄻ 2006.09.12 10:15:58

조회 328 추천 0 댓글 6

예전에는 워낙 싸돌아 다녀서 살이 별로 없었는데 여기 저기 술자리가 많다보니 뱃살이랑 옆구리에 살이 붙네여 ㅠㅠ 뱃살은 별로 걱정안하는데 옆구리살이 날이갈수록 근육화(탱탱해짐-_-)되서 고민되네염... 그냥 닥치고 조낸 뛰면 빠질까여? 군대있을땐 하루 20키로 정도 뛰어서 뛰는건 자신있는데 지금 사는곳이 완전 산동네라 운동장도 없고...무릎이 지젖이라 오르막 내리막은 뛸엄두가 안나네여...헬스클럽도 주변엔 없어여.. 옆구리살 빼는방법 아시는분 조언좀여.. 3줄 요약 요즘 술조낸 마셔서 살이쪗다 사는 동네가 지젖이라 운동할여건이 안됨 옆구리살 빼고싶은데 조언좀

고정닉 0

원본 첨부파일 1

%C3%CA%C4%DA%C6%C4%C0%CC.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
40055	궁금한게있는데 [4]	123(219.251)	07.05.13	121	0
40054	훃들아 밥 좀 적게먹으면... [8]	헹(75.22)	07.05.13	258	0
40053	오늘 이것저것 넘 많이 주서 먹었어..ㅠㅠ [1]	후지필름(124.111)	07.05.13	82	0
40052	오늘도 군것질 안했따.ㅋ 졸라뿌듯행.ㅋㅋㅋ [4]	청바지(218.152)	07.05.13	165	0
40050	배고프다. [2]	후아(75.22)	07.05.13	64	0
40049	허벅지 뺀 횽들 조언 좀~ [5]	부남(211.219)	07.05.13	332	0
40048	인바디 결과 바줘... [1]	asd(222.238)	07.05.13	136	0
40047	거의3000칼로리 소비하고 왔음. [9]	부추핸섬(58.140)	07.05.13	396	0
40046	가슴이랑 허벅지살 [5]	음(222.115)	07.05.13	338	0
40045	김드셈 [2]	123(219.251)	07.05.13	108	0
40044	정상궤도중 [2]	법사(221.153)	07.05.13	134	0
40043	오트밀 형들은 어디서 샀어? [4]	.(218.238)	07.05.13	307	0
40041	(사진有) 이정도 허벅지 빼려면 어케해야되나용? [13]	굽신굽신(211.178)	07.05.13	759	0
40040	오늘 먹은거 적절하나요?	dd(218.37)	07.05.13	57	0
40039	담배 피면 살빠져요? [7]	라라(218.39)	07.05.13	496	0
40038	아씨...ㅠㅠ [3]	늉(221.158)	07.05.13	114	0
40037	요즘 살이 안빠지네요 [1]	아웅다웅(211.203)	07.05.13	108	0
40036	참숯 치킨이라 해야되나,.,, [1]	잇힝(59.0)	07.05.13	137	0
40035	왜 이럴까... [6]	옆집누나(125.134)	07.05.13	212	0
40034	형아들 남자는 키 몇살까지커요? [10]	hpmpsp(125.137)	07.05.13	299	0
40033	근데, 이런 허리는 왜이래? [6]	웽뿌(121.131)	07.05.13	241	0
40032	운동하고 왔음 [3]	웽뿌(121.131)	07.05.13	140	0
40030	10일째....오늘은 쫌 쉬자... [1]	샤또(61.247)	07.05.13	103	0
40029	오늘 저녁은 고기임.. [5]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.13	194	0
40028	한번만 더 질문드릴께여 (다이어트) [6]	스파르타(59.7)	07.05.13	234	0
40027	아.. 몇몇 다갤러들 답답하다. [4]	수은단(58.239)	07.05.13	230	0
40026	다이어트를 해야 하는지 말아야 하는지 [8]	스파르타(59.7)	07.05.13	281	0
40025	피자나라 치킨공주가 땡기네,,, [3]	잇힝(59.0)	07.05.13	178	0
40024	살빼고 나니 허벅돼의 형상이 점점..	ㄹㄹ(59.15)	07.05.13	357	0
40023	오늘부터 다겔 생활~ [3]	bivi(203.240)	07.05.13	96	0
40022	횽은 관대하지 않았다. [5]	수은단(58.239)	07.05.13	158	0
40021	체지방율에 관해서 [5]	바우바우바우(218.39)	07.05.13	190	0
40019	날씨 너무 좋으니까 신겅질나네 [2]	로토(121.125)	07.05.13	89	0
40018	일본 대세는 모에	섿(218.236)	07.05.13	115	0
40017	같이 일하는언니가 감자튀김 사와서 먹으라고.. [3]	비키니(121.146)	07.05.13	217	0
40016	폭식이요 ...... ㅠㅁ ㅠ [3]	꾸루룽(125.185)	07.05.13	172	0
40013	★아침운동하고왓습니쟈 [1]	흰둥이(61.85)	07.05.13	70	0
40012	오늘 식단 공개 ㅋㅋㅋ	SDF(221.144)	07.05.13	103	0
40011	...횽들 길거리에서 뭐 먹지 말자구연? [2]	켁참내(211.211)	07.05.13	171	0
40010	날씨 진짜좋네 ^^ [4]	로토(121.125)	07.05.13	127	0
40009	과자 많이먹는놈들 [1]	ㅁㅁ(164.125)	07.05.13	173	0
40008	왜 이렇게 오늘 조용해?;;	ss(221.144)	07.05.13	63	0
40007	토마토를 싸게 팔려고 합니다 [4]	옥천토마토(220.86)	07.05.13	311	0
40006	윗몸일으키기 말이야 [9]	ㄴㅇㄹ(221.144)	07.05.13	229	0
40005	힐(구두) 신고 걸으면 말야... [10]	옆집누나(125.134)	07.05.13	413	0
40004	개념있게 물어보는데 운동 좀 알려줘 [8]	꿈의24인치(211.175)	07.05.13	250	0
40003	아 진짜 제일 추한건 [5]	섿(218.236)	07.05.13	244	0
40000	남자 키180에 허리 30까지 빼야할까여? [6]	간지맨(211.211)	07.05.13	550	0
39999	다리가 이정도면 완죤얇은거? [5]	\\(123.109)	07.05.13	328	0
39998	003) 술자리ㅠ동동주도 살많이쪄?+ 연애상담 [12]	비키니(121.146)	07.05.13	246	0