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어제 캐폭식... 배가 고픈걸 이겨내질 못했어

쓰렉2 2006.09.10 14:49:28
조회 183 추천 0 댓글 0


닭가슴살 지마켓에서 시킨거 왔는데 어제 웨이트 1시간 유산소 40분 한다음 바로 닭가슴살 2덩이 반 삶아먹고 2시간있다가 닭갈비처럼 요리해서 3덩이 누나랑 나눠먹고 1시간 있다가 닭가슴살 1덩이 닭갈비남은 소스 발라서 구워먹고 자기전에 요구르트 5개 스트레이트로 ㄱㄱ 배불러 죽는줄 알았지만 계속 들어감... 아 오늘 일어나서도 산책 1시간 하고 방금 또 닭가슴살 2덩이 구워 먹었다. 2덩이는 재워놨고.... 아빠가 놀러 간다고 닭가슴살 1kg가지고 나갔지만 6kg 시켰는데 지금 냉장고에는 3kg뿐... 완전 닭가슴살 파티했어.... 단백질 먹었는데 지방으로 조금 만 갔겠지?

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