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줄넘기 후에 종아리...

줄넘기 2006.09.09 22:26:54
조회 406 추천 0 댓글 7


종아리를 풀어줘야 닭봉처럼 안된다는데 어떻게 풀어줘? 그리고 줄넘기 천개 하루도 안빠지고 하면 살좀 빠질까... 내가 줄넘기를 연습하지도 않았는데 잘하는 편이야 반에서 제일 잘할거야 예전에 심심해서 천개 해봤는데 20분도 안걸리더라 그래서 하루에 천개는 좀 쉽고 이천개 하려고 하는데 살 좀 빠지겠지? 2년전에 독하게 맘먹고 하루에 한시간씩 [대략 3~4천개] 한적도 있었는데 야자까지 하고 학원도 다니다보니까 그렇게까진 못할거같아서...

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