아 군대다녀와서 넘 살찐거 같애..

DinVampire 2006.09.08 23:13:50

조회 288 추천 0 댓글 6

군대가기전에 물절제한 생활과 술로인해 80까지 나갔거든 군대가서 규칙적인 생활을 하니 좀 빠지더라고 75까지 어쨌든 말년에 4개월 남겨두고 큰맘먹고 살빼기로 결심했지 그래서 4달동안 정말 하루도 안빼먹고 1시간씩달렸어(해안이라 백사장을...) 그니까 살 쭉쭉빠져서 제대할땐 65까지 뺐거든... 근데제대하고 다시 술먹으니 75까지 찐거 같아(4달동안..) 아~그래서 관리좀하려고 달리기좀 다시 시작했는데 정말 힘들더라 군대에 있을땐 백사장을 한번도 안쉬고 1시간을뛰는 강철체력을 자랑했는데 이건뭐 운동장 5바퀴 뛰니까 죽을 맛이더라고.. 그래도 살빼는 법은 알고있으니까 다시 시작할까봐.. 근대 니들 혹시 허벅지살빼는법아니? 내가 어깨넓고 허리가 좁아서 상체는 봐줄만한데 이놈의 허벅지는 운동 아무리해도 안빠지더라 허벅지&종아리 살 빼는 법좀 알려주라 왠만하면 경험해본걸로..

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