자전거 도대체 효과가 있는거야?

토미 2006.09.08 09:28:11

조회 454 추천 0 댓글 5

대학생인데, 학교가 집에서 그리 먼거리는 아니라서 자전거 타고다니거든. 내가 성격이 좀 급해서 자전거를 풀기어 또는 중간보다 좀 더높게 해놓고 막 밟으면 한 20분 정도 걸려. 근데 3월달에 개학하고 중간에 한 2달쉬고 지금까지 달렸는데 허벅지 살이 도대체 빠지질 않네. 내친구 중에 한명은 자전거 경력이 2년이나 되는 애도 있는데 걔도 허벅지 굵어. 별로 효과도 없는것 같네. 허벅지살만 안빠지는게 아니라 살자체가 안빠지고 오히려 찐다. 내가 식습관이 안좋아서 통닭 피자 같은거 일주일에 한번은 꼭 먹는데(술 담배는 안한다) 자전거 타면 현상유지는 될줄 알았더니 오히려 살이 계속 찌고있다. 지금 176//82 그냥 운동 삼아서 타는게 아니라, 버스비(좌석버스로 통학해야하기때메 왕복 2400원)아낄려고 타고다니는거 지 살뺄려고 타고다니는건 아니야. 효과도 그리 없는것 같고.

고정닉 0

원본 첨부파일 1

20060822155141216.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는?	운영자	24/06/03	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
31301	먹는 거에 너무 자책감 갖지마 [8]	1212	07.02.12	325	0
31300	여기형들 헬스장 다니는 횽들중에 운동할때 [8]	ㅈㅈㅈㅈ	07.02.12	251	0
31299	어쩌다 이렇게 됬지..먹는게 압박이야.. [9]	비키니공략	07.02.12	299	0
31298	전에 다이어트 시작한다고 올렸는데, 무지 많이 빠졌어, [5]	다이어트햏	07.02.12	505	0
31297	오늘은 배탈이 났다. [4]	로직	07.02.12	145	0
31296	고수횽들 도와주셈 <뱃살과 복근운동 상관관계> [12]	고수횽들	07.02.12	497	0
31295	안뇽하세요 급질 ㅡ.ㅜ [5]	다이어트고고싱	07.02.12	127	0
31294	마시멜로먹으면 지구3바퀴 돌아도 안빠진다는말 [8]	ㅇㄹㅇ	07.02.12	1202	0
31293	허벅지 살 빼는법좀 알려줘 ㅠㅠ [6]	형들	07.02.12	616	0
31292	헉헉	ㅇㄴㄹ	07.02.12	51	0
31291	초콜릿의 진실과 거짓 [3]	뱃살	07.02.12	335	0
31290	말년은너무심심해.....	문근육	07.02.12	68	0
31288	단백질섭취 -> 칼슘방해 -> 골다공증 -> 걷다가 뼈부러짐// 진짜야? [8]	ㅇㅇㅇ	07.02.12	386	0
31287	횽들 도와줘여 [2]	살빼훃	07.02.12	84	0
31286	다이어트 1/16=>현재 2/12....체중변화 [6]	비만돼지	07.02.12	307	0
31285	하악하악 이번주도버닝합시다 ㅎㅎㅎ	문근육	07.02.12	64	0
31284	안녕 다겔형들 [1]	모모	07.02.12	66	0
31283	응..도움이될까해서 [2]	응응	07.02.12	117	0
31282	헬스 얼마 가지도 않았는데 끝나가네	김꽃	07.02.12	105	0
31281	안녕,20키로 빼기로 결심한 간지훈남이야.관심부탁해 (사진有재석) [14]	간지훈남	07.02.12	683	0
31279	자기는 원래 살이쪄서 안된다는 사람은 진짜 상병쉰이다.. [5]	ㅈㄲㄹ	07.02.12	306	0
31278	진짜 도둑놈 심보지만...... [9]	흠냐	07.02.12	447	0
31277	치킨 먹고 죄책감에 6시간 걸엇다.. [5]	ddd	07.02.12	473	0
31276	퇴근하고 집에 오면 이성을 잃어요.. [5]	퓨마걸	07.02.12	253	0
31275	아침엔 신라면 점심에 사골탕면 저녁에 짜파게티 [2]	조나단	07.02.12	278	0
31274	내식사 코치부탁 [3]	내밥	07.02.12	159	0
31273	횽들은 식욕 어떻게 참아? [7]	랑발	07.02.11	385	0
31272	하.. 오늘폭식햇어 횽들 ㅜㅜ [7]	닥치고병추	07.02.11	344	0
31271	매일 일지를 쓸께요(313일째:까고싶다) [2]	d	07.02.11	172	0
31270	평소에 운동하기 싫어하는 사람은 봐봐 [7]	ㅇㅇ	07.02.11	449	0
31269	별거없지만 7주변화 인증샷 [15]	호주소년	07.02.11	1049	0
31268	저녁으로 먹은것좀 봐줘 나운동해야해? 후덜덜 ㅠ [10]	고등어	07.02.11	458	0
31267	살빠지면 추위를 많이 타는것같어.. [4]	아포	07.02.11	864	0
31265	감기가 웬일로 걸려서 -_- [1]	33	07.02.11	94	0
31264	여기 저번에 옷판다는 형 있었잖아.	.	07.02.11	104	0
31263	단백질 섭취!! [4]	근성가이	07.02.11	257	0
31262	탕수육 소짜 1/3접시먹으면 막장? [4]	랑발	07.02.11	365	0
31261	이 체중계 어때요?? [1]	체중	07.02.11	217	0
31260	공복에 운동하면 좋대잖아요 [3]	형님들	07.02.11	301	0
31259	있잖아 하루에 [2]	나이토	07.02.11	137	0
31257	정다빈 타살의혹 [2]	ㅂㅈㄷ	07.02.11	225	0
31255	일단 위기 (나의 일기) [2]	쩝쩝	07.02.11	147	0
31254	다이어트와 외모지상주의 [4]	말년병장	07.02.11	381	0
31253	아 자존심 상해서 살빼야겟다 이제.. [3]	말년병장	07.02.11	379	0
31252	아 동원참치에 쌀밥 한공기가 이렇게 맛있을 줄이야 [2]	asdf	07.02.11	335	0
31251	아침 질문이여 [5]	나대셈	07.02.11	147	0
31250	일요일이 젤 심심해여.. [1]	티볼트	07.02.11	94	0
31249	닭가슴살로 식이요법 하는건 어떻게 하는거야? [3]	asdf	07.02.11	275	0
31248	나 지금 다이어트 하고 있는데 이거좀 봐줘~ [4]	아놔	07.02.11	227	0
31247	사랑니때문에 살맛이 안난다 ㅠ 이기회에 살이좀빠질까??? [1]	고등어	07.02.11	122	0