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자전거 도대체 효과가 있는거야?

토미 2006.09.08 09:28:11
조회 456 추천 0 댓글 5


대학생인데, 학교가 집에서 그리 먼거리는 아니라서 자전거 타고다니거든. 내가 성격이 좀 급해서 자전거를 풀기어 또는 중간보다 좀 더높게 해놓고 막 밟으면 한 20분 정도 걸려. 근데 3월달에 개학하고 중간에 한 2달쉬고 지금까지 달렸는데 허벅지 살이 도대체 빠지질 않네. 내친구 중에 한명은 자전거 경력이 2년이나 되는 애도 있는데 걔도 허벅지 굵어. 별로 효과도 없는것 같네. 허벅지살만 안빠지는게 아니라 살자체가 안빠지고 오히려 찐다. 내가 식습관이 안좋아서 통닭 피자 같은거 일주일에 한번은 꼭 먹는데(술 담배는 안한다) 자전거 타면 현상유지는 될줄 알았더니 오히려 살이 계속 찌고있다. 지금 176//82 그냥 운동 삼아서 타는게 아니라, 버스비(좌석버스로 통학해야하기때메 왕복 2400원)아낄려고 타고다니는거 지 살뺄려고 타고다니는건 아니야. 효과도 그리 없는것 같고.

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