전 운동을 하고 나면 식욕이 뚝 떨어지고 음료수.. 주로 과일주스나 이온음료를 미친듯이.. 정말 미친듯이 먹는 버릇이 있습니다.-_-; 운동 후 3시간 동안 먹는 양을 재면 한 1리터는 먹는데요.. 평소에 물은 아예 안 먹고 음료수나 과일만 먹으며 살아왔습니다. 근데 제가 다이어트를 시작하거든요 ; 바로 오늘부터 - - 그래서 궁금한 건.. 물은 제가 특이하게도 먹으면 헛구역질이 잘 올라와서 잘 안먹고 보리차를 음료수 대용으로 들이키려고 하는데.. 1. 운동 후 이런 미칠듯한 수분 섭취를 해도 되는지 2. 저녁 때 이런 미친듯한 수분 섭취를 해도 되는지 3. 보리차도 칼로리를 걱정해야 하는지..보리가 탄수화물이라 ..ㅡㅡ; 궁금합니다 =_= ps : 녹차도 잘 못 먹습니다-_-;; 현미녹차는 먹는데 일반 녹차는 비려서 못 마십니다. 음식은 가리는 편이 아닌데.. ㅡㅡ; -------------------------------------------- 짤방을 깜빡.. "노인은 푸에르토리코의 자유와 독립을 위해 싸운 투사였다. 독재정권은 노인을 체포해 감옥에 넣고 가장 잔인한 형벌을 내렸다. '음식물 투입 금지' 노인은 감옥에서 서서히 굶어 죽어갔다. 딸은 해산한지 며칠이 지난 후 무거운 몸으로 아버지의 감옥을 찾았다. 아버지의 임종을 보기 위해서였다. 마지막 숨을 헐떡이는 아버지 앞에서 무엇이 부끄러운가. 여인은 아버지를 위해 가슴을 풀었다. 그리고 불은 젖을 아버지의 입에 물렸다. " -가 사진 설명임. 명작이긴 하나 아사 직전의 노인치고는 살집이 있어 보여 의아스러운 나머지 저장하고 있던 그림.