디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

입원했는데 살을 빼야돼. 도와줘.

다다 2006.09.06 18:23:45
조회 427 추천 0 댓글 29

아킬레스건 다치고 골결손(뼈 없어지고), 연부조직 결손 (발꿈치가 걸레가 되었다는 말씸) 되어서 당분간 걷거나 뛰지 못해. 지금은 휠체어 타고 있고 조만간 목발 짚을 수 있대. 입원한지는 한달 정도. 아킬레스건 의사가 다시 이어놔서 붙고 있는 중인데 하루에 1밀리씩 자란대. ㅠ.ㅠ 이거 퇴원해도 재발이 잦은 부위라 완치란 없다더군. 그래서 살을 빼야돼. -_- 지금 체중이 많이 나가는데 발목에 무리를 주게 되고 그래서 재발 가능성이 높다고 의사가 협박. 근데 살을 어캐 빼냐고 ; 달리기가 최곤데 걸을 수도 없으니. 줄넘기도 안되고 ;; 상체만으로 살 뺄 수 있는 운동 아는 거 있어? 밥은 병원밥 먹고 있어. 정해진 시간에 같은 양 한달 먹었더니 먹고 잠만 자는데도 2키로 빠졌다 ; 근데 밥을 끊을 수도 없는 게 먹어야 새살이 올라온다. 가뜩이나 발꿈치는 살이 없고 재생이 잘 안되는 부위라 지금도 엉덩이살을 이식을 하네 마네 말이 많거든. 밥 끊는 건 살 다 올라오고 나서야 할 수 있을 것 같고. 일단 병원반찬 중에 지방이 많거나 튀김류는 안먹고 있다. 국도 안먹어. 밥은 한공기나 3/4 공기 정도 먹고. 8시, 12시, 5시에 먹는다. 간식은 가끔 과일이나 요플레 약간 정도. 도와줘. 병신되느냐 정상인으로 사느냐의 문제.

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? 운영자 24/06/03 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
32640 7월달까지 13kg 뺄수 있을까 [1] 으행아행 07.03.01 187 0
32639 말년이야 식단&운동표 보고 조언부탁해 [5] 7월3일 07.03.01 160 0
32638 다이어트에 대한 개념글 [1] 줏대잡이 07.03.01 162 0
32637 내 체력이 이리 줄다니 ㅜ.ㅜ 복학생 07.03.01 78 0
32636 헉-여자키 162에 45킬로 가 간지야?;; [5] ㄷㄷㄷ 07.03.01 639 0
32635 87의 공포 [6] 로직 07.03.01 304 0
32634 형들 인제개학인데 다이어트어케계속하지 111 07.03.01 47 0
32633 다갤 눈화들은 위한 자전거추천 ggg 07.03.01 128 0
32632 15Kg 정도 빼려면 어떻게 해야 하나요? [1] 줏대잡이 07.03.01 183 0
32631 살빼는데 걷기 추천해주자나요 뿌가 07.03.01 58 0
32630 체질은 있는듯.ㅎㅎ 용마 07.03.01 85 0
32628 조때따.. ㅎㅎ 07.03.01 91 0
32627 헬스장 이용하는 방법 -0-;;; [5] 전투견 시츄 07.03.01 273 0
32626 횽들 내 40일동안 다이어트 인증사진이야.. 10키로정도 빼써 [7] 전바보입니다 07.03.01 868 0
32625 줄넘기 높이뛰는게 좋음? 낮게 뛰는게 좋음? [1] ㅁㄴㅇ 07.03.01 134 0
32624 식전후 몇분정도 운동하면될까요?? [1] 야야 07.03.01 79 0
32623 간식으로 라면먹는거.. 적인가요?????? [2] 뿌가 07.03.01 232 0
32622 운동순서좀 봐줘 [2] 지금부터~ 07.03.01 132 0
32621 적절한 조깅 타임 좀 알려줘........................... [2] ㅇㅅㄷ 07.03.01 198 0
32620 나만 이런가? [3] dfa 07.03.01 82 0
32619 우유는.. [2] 434 07.03.01 149 0
32618 체질이라는게 정말있을까? [4] 1 07.03.01 196 0
32617 뻘글) 첫등산 [2] ,,, 07.03.01 114 0
32616 행복한 고민들 한다. 살찌는게 대수냐? [3] gavin 07.03.01 184 0
32615 바나나 2개먹었어.. [2] 3434 07.03.01 197 0
32614 헬스장에서 무산소 운동 하는법? [6] 전투견시츄 07.03.01 433 0
32613 다이어트해서 지방 줄이면 피부가.. [2] 다이어트해볼까 07.03.01 239 0
32612 참치 다이어트 하는 중인데 [2] 07.03.01 356 0
32611 벤치 운동 매너에 대해서...여러분의 의견을 듣고 싶습니다. [2] ... 07.03.01 112 0
32610 무설탕캔디 하나 칼로리 6칼로리인데 마음껏 먹어도 될까요 횽들? ㅠㅠ [4] 07.03.01 222 0
32609 다이어트 하려고 하는데 질문좀 ㅜㅜ [3] 전투견 시츄 07.03.01 71 0
32608 인바디 의문점 [3] 티볼트 07.03.01 154 0
32607 막판 2kg 마무리 [1] ㅇㄴㄹ 07.03.01 90 0
32604 [머훃] 뭐훃한테 질문글.. [2] hanvada 07.03.01 92 0
32603 2끼 먹을까 3끼 먹을까? [4] 키씽 07.03.01 209 0
32602 [뻘글]올만에 빡세게 운동.. 기분조타.. [3] hanvada 07.03.01 120 0
32600 녹차 우려먹으면 안좋아?? [2] 앙금빵 07.03.01 216 0
32599 근데 살 안빼고 무산소유산소 할때 말야 [3] 서서쏴 07.03.01 158 0
32598 배스킨의 참을수 없는 유혹.줄넘기 질문! [6] 이차선다리 07.03.01 288 0
32597 점심식사 질문좀봐주세요.. [1] 철수 07.03.01 74 0
32596 26kg 뺸횽아 어떻게 했는지좀 갈켜줘 [3] 서서쏴 07.03.01 305 0
32595 나 드디어 미쳣나봐 [4] 111 07.03.01 211 0
32594 헬스 안다니고 무산소+유산소 할수없나?? [1] 서서쏴 07.03.01 155 0
32593 학교가면 어떤반응을 보일까 ;; [13] ㅁㅈㄷ 07.03.01 369 0
32592 떡속에 있는 앙금같은거 말이야 [5] 07.03.01 186 0
32591 아..어제.. [1] 4343 07.03.01 50 0
32590 나 아침으로 07.03.01 33 0
32589 아 아침밥 못먹었다 ㅡㅡ.. [3] 3434 07.03.01 152 0
32588 나...살찌지않기 위한 수단으로 밥먹고 30분내에 안앉거든.. [2] 대구사람 07.03.01 237 0
32585 원래 정체기 이렇게빨리올수도잇나 [6] 뭐야.. 07.03.01 272 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2