과식했다..-_- 그리고 설사가;;

헤 2006.09.05 21:57:26

조회 135 추천 0 댓글 2

어제 운동을 무리하게 했는지 낮잠이 쏟아지는거야 3부터 6시까지 자고 일어났더니 공복감이 갑자기 밀려오고.. 또 몇일전부터 부침개가 해먹고 싶어서. 다요트중에 기름기 있는거 특히 밀가루 들어간거 안먹을려했지만 오늘 딱 하루만 먹자고 생각했어. 한달동안 잘참았거든 군것질 한 번 안하고. 그래서 반죽을 만들어 부쳤어. 큰후라이팬으로 2장을 부쳤는데 1장 먹고는 괜찮았는데, 2번째 반정도 먹는데 도저히 안넘어가더라 결국 버렸어. 반죽 남은게1장 더 부칠 수 있었는데 그것도 버렸어. ..그리고 설사가 계속나오네;; 지금 식은땀 막 나고;;그래 아우;; 한달동안 기름기, 밀가루 음식을 입에 안댔더니 적응을 못하나봐 전에는 부침개 큰후라이팬에 5장까지도 부쳐 먹었거든,, 근데 1장 반에 넉다운이다.

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