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이런 회사에서 한시간넘게 탕비실에서잤다

흐름에맞겨 2006.09.05 13:43:22
조회 103 추천 0 댓글 0


한시간 20분정도 탕비실에서잤다 아침에 일어나서 포도 두송이 먹었다 엄청배부르더라. 헬스장가서 5분정도 걷고 스트레칭하면서 30분정도 줄넘기 (약 2000개정도?)했음 회사와서 우유 400ml 먹고 30g 짜리 건빵 5봉지 먹었다 (뒤에칼로리표 보니까 100g = 420kcal 이니까 630kcal 건빵을먹은셈) 아침에 약 1300kcal 은 더먹었다. 유치하게 칼로리 계산하는건 싫지만 정말 많이 먹긴한거같다. 오늘 집에 일찍 가서 자야겠다 진짜 완전히 피곤하다 저 점심 먹지말아야 할까요? 저 다이어트가 아니라 몸키우는거 같아요 이때 메모장에 글썼었음 잠깐인터넷이안돼서 근데 점심시간에 탕비실에서 자버렸다는거 ㅋㅋ

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