몸의 변화에 대한 질문. 및 ..

1/1

유부남 미혼녀 조합은 엄청 많다던데 그 반대는 좀 어려울듯- dc official App 작성자 : OldJEA

몸의 변화에 대한 질문. 및 ..

ㅍ-ㅍ 2006.09.05 00:42:05

조회 112 추천 0 댓글 1

1. 자전거를 한 2시간 타거든, 매일 타고와서 해주면 좋은 운동있을까? 그냥 운동장가서 5바퀴정도 천천히 조깅하다가 마치거든. 2. 낮에도 올렸는데,,내가 아침을 8시, 점심을 12시, 저녁을 6시에 먹거든. 아침은 잡곡밥하고 채식위주,미역국 먹고 점심은 감자1,토마토1,삶은계란1 저녁도 점심하고 같은 메뉴로 먹어. 그외에 다른 음식은 일절 입에도 안데 외식도 안하고, 군것질도 안해 처음에 식사량 줄일때는 중간중간 공복감 때문에 녹차를 마시거나, 고구마를 먹었는데 언제부터인가 전혀 공복이 느껴지지 않아 이거 뭐 이상이 생긴거는 아니겠지?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

878789.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
40561	이렇게 하면 살빠질까? [18]	명문대(125.190)	07.05.15	318	0
40560	아나..결국 7시에질렀다 유림각ㅆㅂ [4]	셀로판지(222.119)	07.05.15	156	0
40559	으으으으으 [4]	법사(221.153)	07.05.15	85	0
40558	아 쪽팔려 ㅜ.ㅜ [6]	샤또(61.247)	07.05.15	174	0
40556	인증짤방 저장해서 봐야지	ㅇㅇㅇ(220.79)	07.05.15	146	0
40555	횽들 닭가슴살이랑 닭안심;; [3]	닥공(61.35)	07.05.15	681	0
40554	진짜 집안청소만 열심히 해도 1~2킬로는 그냥 빠짐.. [3]	알콩달콩(125.138)	07.05.15	134	0
40553	줄넘기 vs 경보 [1]	ㅇㅇㅇ(220.79)	07.05.15	313	0
40552	요즘에 살이 너무팍팍빠져 병걸린거같아.. [3]	D(59.5)	07.05.15	158	0
40550	하하하... 이젠 살뺄 계기도 사라져 버렸으니 살뺄 이유도 없네... [5]	고1(222.238)	07.05.15	212	0
40549	나 심장 너무 약한거 같애 ㅡ.ㅡ	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	44	0
40548	짱훃 정했어~ [13]	스파르탖(124.56)	07.05.15	167	0
40546	오늘 저녁에 먹은거 [8]	선임(211.179)	07.05.15	190	0
40545	정했당~~요놈이당! [27]	스파르탖(124.56)	07.05.15	292	0
40544	스파르탖훃 있나연? [2]	짱~~!!(124.50)	07.05.15	79	0
40543	방금 운동하고 와서 수박 한조각 먹었다	ㅇㅇㅇ(211.51)	07.05.15	56	0
40542	짜증나 [2]	이길거야(59.12)	07.05.15	94	0
40541	단호박 ;;; [1]	123(219.251)	07.05.15	141	0
40540	170/80 고등학생입니다... [6]	cieow(211.48)	07.05.15	166	0
40538	나여잔데 ㅡㅡ [4]	ㄴㄴㄴㄴㄴ(211.201)	07.05.15	191	0
40537	첫 이분할웨이트..떡실신하고 왔스빈다 [1]	ㄹㄹ(59.15)	07.05.15	107	0
40536	오늘 정말 보람차게 먹었다... [1]	로토(121.125)	07.05.15	89	0
40535	드디어 55의 벽을 깼다 [7]	후아(75.58)	07.05.15	281	0
40534	허벅지 60->56 어떻게 빼야되나요..? [5]	굽신굽신(211.178)	07.05.15	341	0
40533	진짜 삭발. [18]	부추핸섬(58.140)	07.05.15	340	0
40531	자기전에 맥주 한캔 잊지마라 [2]	ㅇ(58.145)	07.05.15	756	0
40530	숯불치킨한마리vs튀긴치킨반마리 [5]	w(211.104)	07.05.15	1152	0
40529	한 일주일 다여트 했떠니 3키로 빠졌써!ㅋㅋ [9]	청바지(218.152)	07.05.15	277	0
40528	자취하는데 먹을게 없어서 살이 빠진다 [7]	ㅇ)ㅇ(58.232)	07.05.15	163	0
40527	천천히 살한번 빼볼려는데 [8]	체중막장(221.142)	07.05.15	181	0
40526	남자 간지 체지방률은 몇 %야?? [5]	ㅁㄴㅇ(222.238)	07.05.15	219	0
40524	이렇게는 되지 말자 눈화들 [7]	스파르탖(124.56)	07.05.15	221	0
40523	아 미치겠다 ㅠㅠ [6]	합성인간(61.252)	07.05.15	155	0
40520	이거 진짜일까요 ㅡㅡ?	ddd(218.232)	07.05.15	68	0
40517	다이어트 2주째??? [1]	석류좋아~(221.151)	07.05.15	116	0
40516	사랑니 빼면?	샤또(61.247)	07.05.15	78	0
40515	저기.. 오늘 헬스장에서 체성분 검사를햇느넫.. [7]	rtg(211.227)	07.05.15	164	0
40513	수박 먹어두 대? [3]	요즘(60.196)	07.05.15	185	0
40512	사람을 찾스빈다. [15]	짱~~!!(124.50)	07.05.15	216	0
40511	큭 절망이다 ㅜㅜ 오늘 [1]	sdf(221.144)	07.05.15	78	0
40506	청소 끝~~~~~~ [11]	로토(121.125)	07.05.15	147	0
40505	오늘 운동하다가 뒷골 몇번땡겨서 주저앉을뻔..ㅜㅜ [7]	아흐ㅠㅠ(59.186)	07.05.15	155	0
40504	화나네염 [3]	코디가좋아(222.103)	07.05.15	94	0
40503	식이 조절 및 운동 시작 164일차 : 15 kg 감량 中 [5]	신도림맨(121.131)	07.05.15	178	0
40502	나요즘에 많이먹었는데 살이빠졋네 [9]	아항(124.53)	07.05.15	286	0
40501	닭슴가도 맛있어보여...배가고픈갑네... [2]	하이의나(210.90)	07.05.15	81	0
40500	일단 캡순이로 인증. [9]	짱~~!!(124.50)	07.05.15	352	0
40499	체중이 늘엇어,, [3]	똥쟁이(124.53)	07.05.15	114	0
40498	닭가슴살로 닭갈비 했더니 조낸 맛나네-0- [6]	샤또(61.247)	07.05.15	211	0
40497	결명자차 칼로리 뭐야?? [3]	ㄴ(211.249)	07.05.15	1384	0