하체가 너무 비만...이음식들 살많이찌는지..!

1/1

다들 맛점해라 밥 100g글루텐프리 통밀빵 50g닭가슴살 150g계란 2알 + 흰자만 1알샐러드 작성자 : ㅇㅇ

하체가 너무 비만...이음식들 살많이찌는지..!

허벅 2006.09.03 23:22:24

조회 465 추천 0 댓글 8

현재 대1에 키가 170. 몸무게는 72정도입니다.돼지죠.. 근데 주위에서 볼때는 저정도로안봅니다..65 이정도로보더군요.. 겉보기에는 전혀뚱뚱하지않아요..얼굴은 오히려 살이없고.. 근데 하체가 장난아니에요..유전인데.ㅋ 엉덩이랑 허벅 종아리..진짜터져요..사타구니에살도 트고.. 허벅지 젤굵은데가64cm네요...ㅜㅜ 바지도 하체때문에 이쁜거못입고..핏도안나오고.. 하체를 집중적으로뺘눈 운동 머없나요?하늘자전거는 별로인것같애서; 아 그리고 먹는거..아침에는 첵스나 콘푸로스트..점심은 학교에서 밥..저녁은 안 먹을생각. 물은 진자마니먹고요..이렇게생활하면살많이찌나요? 첵스콘푸로스트는 한그릇정도면괜찮고.. 점심은 먹어야하고..ㅋ 근데 김밥한줄이 살많이찌나요?저녁은 그냥 먹기도귀찮고.. 칼바먹을까요?살전혀안찌는지..하나사서 이틀로 나눠먹을라구요;; 개강해서 가끔 술자리도 잇을텐데..어쩔수없는 술자리..;; 저녁안먹는건 상관없죠?물만 열라마실건데..흠...헬스를 끊을까나..ㅜㅜ 질문..! 삼각김밥..그냥 김밥한줄..보통 밥한끼에비해 어느정도죠?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1156207984_1154947541_0001.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는?	운영자	24/06/03	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
31581	요즘 잘 안빠지는데...으~앙~~ [8]	살빼는넘	07.02.15	231	0
31580	[구정인사]다갤여러분 올해도 건강하시고 몸짱되셈!ㅋ [6]	푸른새벽	07.02.15	228	0
31579	덤벨 한셋트당 얼마씩해? [3]	요맘때	07.02.15	117	0
31578	5천원 짜리 헬스장 알려주마!	이훼이	07.02.15	136	0
31577	178/100 -> 178 / 90 -> 178 / 75 [4]	즐거운하루	07.02.15	334	0
31576	교주의 다이어트 경험담 3탄 정체기 극복 !! [5]	다이어트교 교주	07.02.15	368	0
31574	교주의 다이어트 경험담 2탄 콩다이어트 [6]	다이어트교 교 주	07.02.15	390	0
31573	168/56 어때 괜찮은거같나연 [10]	킁킁	07.02.15	325	0
31572	키가 168~9인데.. 몸무계가 72 [2]	홍길동	07.02.15	210	0
31571	[뻘글] 심리적인 정체기... [6]	hanvada	07.02.15	204	0
31570	횽들 디지털 체중계 추천 좀..... [1]	체중계	07.02.15	248	0
31568	니들이 지금 무리한 다이어트 걱정할때냐?	La	07.02.15	120	0
31567	칼바 팔길래 한번 사왓는데 이거 [1]	ㅈㅈㅈㅈ	07.02.15	206	0
31566	매일 일지를 쓸께요(316일째:늦었다) [1]	f	07.02.15	106	0
31565	헬스장다녀보려고하는데 [8]	저기요	07.02.15	271	0
31564	줄넘기 계속하다보니 숨이 안차네 [1]	asdasd	07.02.15	159	0
31562	내가한 다이어트...+_+ [7]	미카엘	07.02.15	503	0
31561	다들 감기 조심하세요~!! [1]	ㅁㄴㅇ	07.02.15	66	0
31560	2월 14일 일지 [4]	순두부	07.02.15	132	0
31559	나 몇 키로 더 빼면 딱 이쁠깡? [5]	올스니	07.02.15	465	0
31558	먹으니까 또 졸리네...-_-;;;	김꽃	07.02.15	68	0
31557	방금 추적60분보고 간담이 써늘했다.... [1]	히밤	07.02.15	472	0
31556	아놔.. 나쁜사람 ㅠ_ㅠ [10]	푸른새벽	07.02.15	334	0
31554	이제 닭가슴살이나 구워먹구 웨이트좀 조지다 자야게써 [1]	김꽃	07.02.14	134	0
31553	운동법& 식이요법 질문!! [2]	두부	07.02.14	112	0
31552	새나라의 다원이는 이제 자러감.. [2]	다원사랑	07.02.14	141	0
31551	닭발에 한잔하고왓는데　알딸딸한게 [3]	ㅈㅈㅈㅈ	07.02.14	162	0
31550	운동시작해야겠다..!! [4]	흠	07.02.14	151	0
31549	결국 그냥 줄넘기 해버렸어요;; [8]	악	07.02.14	365	0
31548	러닝머신 할때 신발 좋은거 신어야되요? [5]	아나	07.02.14	318	0
31545	이틀하구 다리아픈데 어떡하죵 [3]	악	07.02.14	159	0
31544	188/119 인데 조언좀 [11]	흠	07.02.14	292	0
31542	뻘글-초컬릿--? [10]	학동	07.02.14	303	0
31541	아~ 두번째 고백했는데 또차엿다 ㅠ.ㅠ [7]	qpwoei	07.02.14	315	0
31540	내가 하루 3시간 운동하는 방법 [5]	코코링	07.02.14	1250	0
31539	나 기분너무좋아 정체기 극복했어 ㅋㅋ [3]	sa	07.02.14	257	0
31538	쪼꼬 받아 왔네여.. [1]	티볼트	07.02.14	101	0
31537	■허벅지■뱃살■ 엉덩이물살 죵나 많고 두꺼운거 1달내로 안전하게 요요없이 제거 가능?> [6]	■■■헉■■■	07.02.14	432	0
31536	살뺄려고 할떄도 운동후에 탄수화물 섭취를 해야하는거야? [3]	ㅁㄴㅇㄹ	07.02.14	220	0
31535	그냥 여기 횽님들 말처럼 세끼 다 쳐먹고 고반복 운동하겠습니다. [2]	돈키호테	07.02.14	141	0
31534	훃아들 나 질문이써 [2]	찌찌찌찌남친	07.02.14	99	0
31533	오늘도 터지고만 나의 폭식증;;; [6]	캐안습	07.02.14	444	0
31532	근력과 근육량은 비례합니까???????????????????????? [5]	궁금증	07.02.14	215	0
31531	허벅지가 너무굵어ㅜㅜㅜㅜ [4]	sdf	07.02.14	546	0
31528	아놔 내가오늘 .... [3]	asdad	07.02.14	127	0
31527	던킨이나 크리스피 이런거 칼로리 다 사실이야? [1]	랑발	07.02.14	515	0
31526	포만감 다이어트 [3]	랑발	07.02.14	299	0
31525	헬스장옷말야	e	07.02.14	106	0
31523	초콜릿 처먹고 운동하니까	567	07.02.14	152	0
31522	간만에 와서 그냥 내 고민좀 적은거야. [7]	어쩌라고	07.02.14	241	0