토요일인데 나이트 안가????

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오은영박사도 이건 못참음.. 진짜 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

간지질질 2006.09.02 20:06:41

조회 388 추천 0 댓글 13

나 오늘 나이트 간다...( 유산소 하러) 춤추고 나면 땀도 많이나고 막 개운해 지는거 같아.... 특별히 요즘 몸매가 좋아져서 옷발도 잘서고...오늘 팬티도 샀다....3개나..... 오늘 나한데 걸리는 여자는 붕가붕가의 끝을 볼수도 있을거야.. ^^ ......................................... 아침... 통밀식빵 두쪽...저지방밀크...어제만들어논 도토리묵,청포묵,곤약,김치로 만든 자작국수 아침운동 원레 토요일은 쉬는 날인데 저녁때 나이트를 위해 벌크업...^^ 운동후 저지방우유에 프로틴 이빠이...^^ 점심...한식백반.... 간식... ( 요즘 응가가 조금 들나오는것 같아 미역 이빠이...) 미역살짝 데쳐서 식초조금 오이넣고 국시장국 조금에 물타서 후루룩 마시면 참 조타... 저녁... 롯데리아 불고기버거반쪽,감자튀김 반봉지...제로칼로리콜라.. 야식...언니들...^^ ......................................................... 요즘 짤방보다 조금더 빠져서 83-4 유지.... 183키에 83 정도니깐 딱 조은거 같다....

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