운동하면 토할꺼같고 헛구역질나는데 도와줘요

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몇키로 빼야될거같음? 165 55 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

운동하면 토할꺼같고 헛구역질나는데 도와줘요

삿핑 2006.09.01 23:17:08

조회 329 추천 0 댓글 5

제가 뭘 잘못하고있는지알려주세요 하루일과가 아침잠이 너무많아서 아침은 굶고 (어릴때부터 아침밥을안먹어서 먹으면 체함) 회사에서 점심을 간단하게먹어요 밥은 먹는데 배가 불러올정도로만먹고 (안배고플정도) 하루종일 앉아서 말하는일이니 커피나 음료를 약간마셔요 커피는 커피우유로 음료는 물 녹차 종류 그리고 집에오면 너무 배고프니깐 약 반의반공기만 밥을먹고 좀쉰다음에 2시간 경보를 하는데 하다가 토하고할꺼 속쓰러오고 소화가되는것인지 헛구역질하고 운동이 고문같아요 저녁을 먹지말아볼까 생각하는데 제가 뭘 잘못하고있는지알려주세요 . 원래 처음에 안그랬는데 갈수록 심해져요 　

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