오늘은 다이어트 1단계 마지막날.... 위를 줄이자!! 하지만 위를 줄이기는 커녕! 캐 많이 먹어서 위가 3배로 늘어난 기분. 오늘 기상시간은 오전10시반...늘 오후3시에 일어나던 나에게!!! 드디어 규칙적인 생활의 시작인가? -_-; 아무튼 --------------------------------------------------------------------- 첫끼니 - 콩밥 1/2공기 // 김치몇조각//닭불갈비 소량 // 샐러드왕창 // 가지무침 --------------------------------------------------------------------- 역시 출근시간이 늦으니 할일이 없어서 잠만 오더라. 그래서 8시간을 내리자고 나서 또 잤어... 11시반~3시까지.. 갑자기 우울증이 밀려왔어. 살도 빼야하는데...생활리듬은 거지같지.. 출근이 일정한것도 아니라 집에서 뒹구는것도 한계가 있지...후...ㅅㅂ 아침밥만처먹으면 자빠져 잠만 자지....이게 무슨 돼지같은 생활인가. 아무튼 3시에 일어나서 컴터좀 하다가..5시부터 출근준비를 했어. 배가 조낸 고팠지만. 남친이 저녁밥같이 먹자길래..그냥 쫄쫄굶었어...다이어트에 도움이 안돼. 아무튼 회사에서 일하고 끝나니까 8시 남친이 회사앞으로 와서 밥먹었어 ----------------------------------------------------------------------- 두번째끼니 - 놀부보쌈 // 보쌈김치// 묵//돌솥밥1/2그릇//된장찌개에 팽이버섯만 건져서//계란찜 ----------------------------------------------------------------------- 이렇게 먹고나니 이제 남친과 빠빠이하기 아쉬워서. 커피숍을 갔어 난 원래 아메리카노먹는데..뭔가 악령이 씌였는지.. 자바란치(커피쉐이크비슷한거) 먹었어. 이게 얼마만에 느껴보는 단맛인지...겁나맛있는데 기분이 나빠지더라. ㅅㅂ! 1단계부터 이ㅈㄹ 집에오다가 줄넘기 샀어. 내일부터 2단계 넘어갈려면 줄넘기가 필수거든.. 줄넘기 3300원짜리 샀는데..5500원짜리는 디지털 측정계에 칼로리에 횟수까지 표시되는건데 그냥 5500원짜리는 왠지 안땡기더라...금방고장날꺼 같고 그래서 걍 3300원짜리 딱 무난한! 초등학교 체육시간용! 샀어. 뿌듯해. 내일부터 2단계 돌입! 2단계는! 40분 걷기(1분은천천히 2분은 빠르게) // PT체조 30회 3세트 // 줄넘기 100회 2세트 이거 매일매일이야. 나 초등학교때도 줄넘기 10번못넘겼는데 이제 28살먹은 이 시점에 과연 줄넘기가 생각처럼 잘 넘어갈까? 오늘 남친하고 약속했어. 55kg만들면 사달라는거 다 사주겠대...과연 내가 달성할수 있을까? 지금  62.5kg야....후~