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오랜만에 질문이요^^;

re.no 2006.08.31 10:37:16
조회 99 추천 0 댓글 1


제가 어제 글로적긴 조금 어려운 이유로 정권쪽에 있는 힘줄이 찢어졌는데요 이게 안쪽으로 주먹을 말아쥐는건 괜찮은데 손을 바깥으로 피는 힘을 줄때는 정권에 있는인대가 옆으로 확 틀어져 버리네요 후우... 3달동안 꾸준히 운동해오고 또 그럴 계획인데;; 이거 위험한 거려나요? 지금 생각으론 그냥 장갑단단하게 끼고 데드리프트 같은 손가락이 활용되는 리프팅 류만 안할려고 하는데 오늘 병원가니까 1주일은 쉬어야 된다고 하더라구요 흐음 어떻게 하는게 좋을지 조언좀 부탁드릴께요

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