음... 아침밥은 꼬박꼬박 챙겨 먹었고요 밥도 한공기씩 꼬박꼬박 먹었습니다. 아침 점심 저녁 꼬박꼬박 먹으면서 운동으로 뺐는데요 헬스장에서 근육도 키워가면서 (물론 머신에서 깔닥되지만..)  런닝머신에 좀더 집중적으로 해줬거든요 기초대사량이 좀 높아진거 같아요 그리고 제가 기초대사량이 2000이 넘거든요. 아참 그리고 우리 가족 식습관이 살 잘 안찌는 식습관이에요 기름진 고기 잘 안 먹고요 생선은 비교적 많이 먹음 고기도 1주일에 1번정도 먹는편 주로 무공해 채소로 만든 반찬 먹네요 저희 어머니께 감사해야 겠군요 그리고 밥 이외에 먹는건 물.. 뿐입니다. 이건 어렸을때부터 어머니에 의해 길러진 식습관이라 이것또한 어머니께 감사해야겠군요 간식이란 개념이 없음 우리집은... 방학동안엔 어머니가 직접 몇개 해주시긴 하지만.. 할일없이 과자 먹기나 하진 않거든요.. 암튼 나이 : 20대 성별 : 남 키 : 187 몸무게 : 80 슈퍼우퍼였습니다.