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운동 2일 쉬었는데 오히려 더 아파

불멸근성겔 2006.08.28 06:23:34
조회 257 추천 0 댓글 5


토요일은 트레이너가 결혼식간다구 휴무 일요일은 원래 휴무 이래서 2일을 쉬었는데 자구 일어난 지금 허리부터 엉덩이 무릎 관절이랑 근육부부분이 아푸다 혹시 오늘 그동안의 운동결실나오는 날인가 예전에는 뱃살 빠지기전날 무쟈게 아팠거든.. 효과면 조켔다.

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