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오늘 체지방 검사해봤거든..

앗!! 2006.08.25 23:37:15
조회 191 추천 0 댓글 1


평소에 몸에 열이 많아서 이번 겨울하구 여름에 심하게 고생했거든 그래서 요즘 담배도 끊고 운동도 꾸준히 해주고 있는데도 전혀 좋아지는 기미가 안보이는거야 몸에 살두 많구해서.. 170에 65거든.. 전역하기 전에 60까지 뺐는데 전역한지 한 달만에 5키로 뿔었어;; 하여튼 몸에 열 나는거 좀 어떻게 해보려구 한의원에 갔는데 체내 성분 검사하는게 있더라구?! 검사결과가 체지방이 8% 정도에 근육량이 45%, 단백질이 12%인가?!  그정도였어.. 기초대사량은 1600 정도였구 복부지방은 0.3 나왔어.. 이정도면 괜찮은거야? 이제 다겔에서 헬겔로 옮겨두 괜찬은거야 횽들아??

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