ㅎㅎ 이제 운동 가려고 ㅎ

1/1

아진짜팔뚝살어떡ㄱ해 - dc official App 작성자 : 넹면

반향 2006.08.23 20:24:17

조회 78 추천 0 댓글 1

아침6시 기상 7-8시 수영 ㅎㅎㅎ 요즘 날씨 다시 더워져서 수영하니까 너무 시원하당 ㅎ 무엇보다 여친님하랑 같이 하는 수영 -0- 아침: 삶은계란2개. 작은토마토2개. 우유 250. 삼각김밥1개 점심: 밥반공기. 제육볶음. 김치. 상추. 마늘 (마늘을 너무 마니머거서 속이 맵다;;). 커피한잔. 저녁: 밥 반공기. 버섯전골. 김치. 우유한컵 그리고 이제 운동장으로 운동 하러 가 ㅎㅎ 아 여기서 질문하나.. 일반적인 자판기 커피 있자나 ㅋ 그거 칼로리가 어느정도 되나요??? 그리고 밥 한공기 칼로리가 어느정도죠?? p.s 칼바칼바하는데..... 바바리언 생각나........칼바칼바.....

고정닉 0

원본 첨부파일 1

전지현.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
37765	도와줘 , [3]	dg(221.153)	07.05.01	87	0
37764	다겔러 횽 누님들 안녕하세요 글로풀어논 제체형인데 [1]	나쵸(59.5)	07.05.01	75	0
37763	런닝머신같은거 지루하자나 [4]	띠링띠링(222.107)	07.05.01	190	0
37762	오 이런갤도있군요^^ 저도 살 빼고있습니다^^ [1]	검은콩(221.139)	07.05.01	62	0
37761	횽들 104Kg->77.6kg중 변비가 왔는데 좀 도와줘요 ㅠㅠ [6]	김굥(211.207)	07.05.01	262	0
37760	닭가슴살 먹는 방법들 많지? 근데 말야. [7]	스파르탖(59.150)	07.05.01	497	0
37758	난 칼바 먹고 살뺐다~ [6]	1주년(195.175)	07.05.01	672	0
37757	다이어트 일기 _ 밥버럭 4월 30일 [7]	밥버럭(122.43)	07.05.01	112	0
37756	아... 우유 먹고싶다~ㅠ,.ㅠ [1]	씽씽이(124.60)	07.05.01	84	0
37755	난 운동하면 할수록 피자랑 삼겹살같은거 먹기가 그러던데.. [7]	ㅁㅈㄷ(211.58)	07.05.01	277	0
37754	일지 (07) [2]	살만이(211.59)	07.05.01	64	0
37753	저 살이 안빠져여 ㅠㅠ [7]	타타타(222.107)	07.05.01	213	0
37752	우연하게 왔다가 글 남기고 가 [6]	ㅅㄼ(222.113)	07.04.30	163	0
37750	알아서 잠자자 12시다되간다. [2]	김돼지(125.129)	07.04.30	89	0
37748	횽들 바지사이즈 몇입어? [5]	fr(219.240)	07.04.30	271	0
37747	이만자서 정신을 모으자 [2]	김돼지(125.129)	07.04.30	87	0
37745	궁금한게 있어욧 [4]	이드(211.236)	07.04.30	114	0
37743	저기! [4]	아스피린소년(124.61)	07.04.30	70	0
37742	스파르탖님 헬푸미 [2]	살좀빼자(58.79)	07.04.30	59	0
37741	후..결국 피자를 안먹었다.. [7]	라일락(121.182)	07.04.30	226	0
37740	여름아 부탁해~ [6]	연우(121.55)	07.04.30	163	0
37738	10kg 뺏어도 [4]	rfa(222.106)	07.04.30	297	0
37737	닭가슴살로 장조림만들면 칼로리많이 올라가나연? [3]	모코냥(61.98)	07.04.30	258	0
37736	diet diary no.15 [1]	ㅡ(211.54)	07.04.30	69	0
37735	피자시켰다 [7]	라일락(121.182)	07.04.30	226	0
37734	턱선을 이쁘게 만드느 비법? [2]	3523423(59.22)	07.04.30	234	0
37733	단식에 대해서 궁금하다 [7]	김환불(125.186)	07.04.30	310	0
37730	줄넘기를 하면 머리가 너무 아파요. [7]	ㅀㅀㅀ(221.168)	07.04.30	611	0
37729	얼굴살이 많이 빠져서 그런가 [2]	ㄹㄹ(59.15)	07.04.30	222	0
37728	근데 마라톤?한 10km뛰고오면 배고파서 잠이안와....뭐먹고 자도 괜찮아??? [4]	이야호(121.130)	07.04.30	138	0
37727	발목굵은사람들은 도대체 뭘입어야 함미까? [2]	김돼지(125.129)	07.04.30	190	0
37725	100키로가 60키로 되면... [6]	3523423(59.22)	07.04.30	264	0
37723	아 운동하고 싶다 운동하고 싶다 운동하고 싶다 [1]	흰둥이(61.85)	07.04.30	89	0
37722	아 빈혈이란다 [3]	김돼지(125.129)	07.04.30	115	0
37721	발목보호대를 사왔는데 이걸 양말 속에입어?> [4]	이야호(121.130)	07.04.30	121	0
37720	다이어트 3일째 [2]	부라봉(210.111)	07.04.30	87	0
37719	탄수화물 거의안먹고 단백질만 먹고 운동하면 [5]	김돼지(125.129)	07.04.30	294	0
37718	남햏들만 봐주세요 [14]	김돼지(125.129)	07.04.30	283	0
37717	과 여자애를 세달여만에 만났는데.. [10]	ㄹㄹ(59.15)	07.04.30	404	0
37716	내가 대충 하루에 10km정도 뛰는데 별무리없겠지??? [9]	이야호(121.130)	07.04.30	192	0
37714	제 식단좀 봐주세요. [2]	그래머(59.0)	07.04.30	102	0
37713	여햏들만 봐줘... [15]	소고기(222.233)	07.04.30	370	0
37712	다이어트중에 가장많이 먹은날 식단 [2]	김돼지(125.129)	07.04.30	170	0
37711	닥치고 걷기 43일째) 아 운동빨이 안받는군요 [6]	diet교 교주(221.140)	07.04.30	198	0
37710	나 아침만 되면 고민이야.. [5]	옆집누나(125.134)	07.04.30	158	0
37709	단식...... [2]	김환불(125.186)	07.04.30	194	0
37708	오늘 지대로 폭식하네..엉엉 [4]	엉엉(125.138)	07.04.30	236	0
37707	내 식단좀 봐주세요 [4]	김돼지(125.129)	07.04.30	94	0
37706	어설프게 고1때 다이어트 했다가 [2]	ㄹㄹ(59.15)	07.04.30	123	0
37704	운동간다. [3]	스파르탖(124.56)	07.04.30	102	0