며칠전에 여러 식구들과 함께 이틀간 어느 정도 먹었더니, 겨우 빠진 2kg이 다시 쪄서 고민이었는데.... 운동 계속한 후에 이틀후에 다시 몸무게 재보면 다시 제자리로 돌아와 있다더니... 정말 다시 72kg이 되어 있네요.... 어제 저녁에 좀 기분이 나빠서, 저녁밥 굶고 잤더니 오늘 아침 운동하기 전에는 71kg이 가까와지려고 하더니만.... 운동하고 갔다와서, 72kg.....   어제 저녁밥을 굶고, 아침에 운동하니까 힘도 별로 없어서 가볍게 뛰는 것은 10분정도, 조금 빨리 걷는 운동만 많이 했네요...아침 6시-7시 20분까지   요즘 5시에 일어나서 운동했는데, 오늘은 1시간 늦게 일어났음.   요즘 운동하니까, 팔의 살이 많이 타졌네요......오늘부터 팔에만 선크림 바르기 시작.......... 햇볕에 그을려서인지 팔에 점이 생길 것 같아서, 선크림 발라야겠네요. 아........언제 70kg대를 벗어나서 60kg대로 진입을 할런지....ㅠ.ㅠ